Q:请问是不是所有的细菌都是有害的呢?
A:那些大声回答“是”的小朋友的都答错了哦~!一提到细菌,大家都会想到哦这是有害身体健康的,把它和致病菌等同起来,想要尽可能地“灭菌”。然而并非所有细菌都是有害的,对人健康有益的细菌等微生物也相当多,一般分为两个范畴:
一种以细菌、霉菌等微生物发酵生产有用的物质,如抗生素、味精、酒、酱油、醋等,此时我们吃的是微生物的代谢产物而非微生物本身;
另一种是有益的细菌,酵母菌等微生物,我们吃的是菌本身,如乳酸菌和部分酵母菌则常以活的微生物状态进入人体,这类微生物对人体健康有正面功效。
Q:益生菌在癌症防治中扮演什么角色?
A:首先我们先看致癌物的形成来源。肠内10万亿的细菌组成了很小的化工厂,其中有害细菌会将消化的食物和体内其他物质分解为许多致癌物:
1.最常见的有亚硝酸、吲哚、酚类、二次胆汁酸。
2.我们也会摄入含有一些前致物和致癌物的食物(主要是腌、熏、烤、炸)
一、益生菌是如何对付他们的呢?
l益生菌可以吸附致癌物和致癌物质进行加工或转移,减弱它们的毒性。益生菌能够帮助身体远离有害细菌和有害的酶,它们就没有机会加工致癌物的机会了。
l益生菌能酸化肠道,调节肠道菌群,使胆汁减少向致癌物二次转化
l益生菌能促进肠道蠕动,加快对粪便中有害的致癌物的排出。
二、简单地说,益生菌可以通过以下方式起到抗肿瘤的作用
1.降解或吸附致癌物,从而减轻其毒性
2.刺激人体免疫系统,抵制癌细胞的繁殖
3.通过改善肠道环境,抑制肠内腐败菌的生长,从而阻止肠内致癌物质的形成
4.产生抑制肿瘤细胞生长的化合物,或杀死有害细菌的新陈代谢物
5.益生菌的代谢物或提取物,作用非凡:科技降低化学诱变的机会,科技降解粪便酶、亚硝胺等
6.具有诱发致癌物的机能
7.还可以防止某些菌丛细胞破坏DNA
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