对2018年没有目标的人有非常好的帮助。 2017年一路走过来的

2018年已经过了5天。在微信群里看到李笑来老师的的2017年的感悟，读完了他的演讲文字稿，真的是非常非常佩服他的才气、人气、运气、脾气。这里厉害的人真的很少见，在得到上持续人气算的最高的一位了。有一批死忠粉跟着他，当然我也是。

回望2017年，我真的感谢朋友，感谢同学们、感谢得到、感谢自己。给了我一个不一样2017。我很喜欢我现在的状态，仔细回顾2017年有一下几点感悟。

01

不要贪心，每年只要做好一件事情大事

从2017年3月份开始才认识了得到，慢慢的被他的内容所吸引，然后就疯狂的什么都学习，每天在上面的的时间是7个小时左右。听到什么东西都是新鲜，有些东西都颠覆了自己的认知，同时也感到自己非常非常LOW。不知的东西太多了，越学越迷茫，买了很多课程，听了很多方法，付出很多很多时间。而效果不是能理想，所以中间有一两个月自己就没有打开过得到。因为前期每天狼吞虎咽的在学东西。学了一大堆结果用的用的东西极少。甚至还影响了自己的工作，所以就远离他。也是通过那段时间后，自己得以反思一下自己真正需要什么东西。

分析了几个老师的说的共同点那就是“写作”。然后开始加入了007不写作就出局的这个群。开始了每7天一-篇文章写7年，和77个同学一起写7年，想想都不可思议。回过头想想已近过去了半年多了。自己也写了50多篇文章，真的佩服自己NB。以前那敢碰写作这东西，让我写一段话都很吃力。更何况是一篇文章。这也算是2017年做的做好的一件是事情。除了这件事情外，自己还学了其他的以西东西、比如演讲和普通话学习、理财、时间管理、等等。好多东西都想学好，但回过头来，好多东西都没有学好。由于自己想贪的太多。所以都是学了些皮毛。

仔细分析一下007er 牛人们。他们有一个共同点就是，只专注一个领域，覃杰的007ER写作群、在专栏中大量留言、边留言边做广告、宛不大的GAFATA理财、娜写年华的60秒演讲、金马的区块链、高瑜泽的区块链。等等 他们的共同特点是只专注这一个领域学习。从不同的维度进行完善、只有一个目标。从他们写作的文章中就能看的出来，他们每次写的文章都是围绕目的写的。好多也是边学边教边赚钱。而我们太多人由于什么都想学好。结果花钱进了好多圈子，买了很多课程、用了很多时间。但结果是傻都没有学好。

Facebook CEO马克.扎克伯格每年都会在自己的Facebook主页上公布自己的年度挑战目标，制定一个个新目标去学习新的东西。他在美国时间1月4日公布了自己的2018年度挑战，2009年开始到现在，每年坚持挑战一样事情。

2009——每天上班打领带（对于他这种T恤+拖鞋的极客风格，确实也是一种挑战。）

2010—— 学习中文

2011——只吃自己亲手屠宰的动物

2012——每天写代码

2013——每天跟Facebook以外的人见面

2014——每天写一封感谢信

2015——每个月读两本书

2016——全面跑步365英里并开发私人AI助手

2017——走遍并拜访美国的每一个州，与各州的民众交流

2018——整顿Facebook

所以2017年结束后，我最大的感悟就是我们要学会专一，一年只做一件事情。想想自己能做好那块就专注做。把80%注意力都投放到你的目的上来。这样才能做的够好。

02、

一天一个脚印，目标分解成小目标小任务，一年一月一天

01是让我们找到自己一年的目标、02是我想和大家分享一下目标管理和分解。我们每年年初制定了一年的目标，不是喊喊口号就完了。而是要拿出行动方案出来。这跟我们做计划一样，只会说我今年会好好干，业绩达到1000万。老板只会觉得你们不靠谱，

如何靠谱了，要给出一个解决方案，那就是要进行目标分解，把目标进行拆分。分为12个月没从1月到12月进行层级分解。注意了是层级分解，1月我要干什么、2月我要达到什么、3月又要达到什什么。逐步向着目标靠拢。这样才能有结果。其中我们可以进行每月最后两天继续小结。然后进行细节性调查，切记大的方向不能变。一变就全部变了，尤其是在中期的时候。

同样的道理我们制定好月计划后，我们要开始计划周计划了，一个月分四周，第一周我要做什么、第二周做什么，后面的依次立出来。让后进行日计划。这些是一样的道理。这样就能清楚的看出来我们每天应该围绕目标任务做些什么。

分解成小目标后做好要变成任务，必须每天完成的任务，比如，我们每天计划写500字。每天不完成它，我就不睡觉、我就不回家（下班后写了就可以）。要有这种决心才能完成，把每天小目标当成每天必须完成的目标。2017年我写了10万字，如果一开始我说我今年要写10万字，我会吓到自己，自己也不会相信自己。如果每天写500字-1000字是可以做到的。把大的目标转换从小的目标，我就能更好的去完成。所以进行分解量化考虑，都能完成的。同样的也能让我们检验我们的到底有没有围绕我们的目标行动了，然后直达成功

03

跟着大神学习

007社群让我们 看到好多牛人，他们最大的特点还有就是，链接大神。抱大腿攀关系。身边就有几个典型的案例，宛不大报李笑来老师的大腿，结果是收入翻了几倍 几个月赚了10多万，现在赚的更多了。还和李笑来老师一起吃过饭。真是牛逼。这也是她付出很多行动的结果。这样的例子还有好过，

跟随大神学习，自己也慢慢变成了大神，自己也开始开疆辟土，建立自己的微信群，圈自己的圈子。实力也慢慢变大了。跟着大神不光学习他的方法还学了他么的营销。建立自己的个人品牌。

更重要的是死心塌地的追随。不管遇到什么风浪都选择相信。这是多么强力的信任感。没错我说的是李笑来老师。李笑来老师发生几个事情。被文章黑被政府要求关闭区块链等等。都选择了相信，而且更加的相信。骨灰级中的骨灰级。

同样的但我们认定那个老师讲的好。我们就要跟随他的脚步认真去学习去践行才能哟收获。跟着大神学习没错。但也要跟对人。这就需要你去判断了。我们可以从得到、知乎、在行等多个知识平台上找到这些大神，如果周边有就是再好不过了。可以近距离接触学到的更多，出了上，生活上、处理事情的态度上，都能让我们进行学习。也更加的完善。

仔细分析这些大神有共同点就是有好的习惯，都经历了很多人没有经历的事情，吃过别人没有吃过的苦，但有一个最大的特点就是高度的自律。

04

保持自律，锻炼身体，饮食控制，

每天我5点半起床，开始了一天的旅程，在以前想都不敢想5点半能起床，经过一年的调整，现在已成了生物闹钟了，只要自己规定5点半起床，就能在这个时间点 醒了过来。开刚开始的是看到了很多牛人都是这个点起床了。甚至更早的时间，经过和自己对比的作息时间，工作好家庭性质不同，我起床是根据我 来设定的每天每天5点半起床，

刚开始的时候被班上有好多同学的鼓励下，自己慢慢开始早起，要把早起变成习惯，这需要我们下定决心，让后死磕自己，慢慢感觉自己的时间比之前更多了，因为早上5点半起床比之前的7点起床要多出了一个半小时，一个星期就多出了10.5个小时，相当于多出了一天的时间，一年就能多出546个小时。让我想起一位大神说的一句话就是：越自律越自由。这句话还体现在我们的生活中方方面面。

根据专家研究出来，人每天只需要睡到6个小时足够，中午可以休息半个小时。就能保证一天的精神状态。每天坚持锻炼身体半个小时，精神状态更佳。想要做的更好就要更加的自律。

我们想身体好，就要保持每天锻炼。

我们想写作好，就要天天写作和大量练习。

我们想好知识，就要大量的去阅读，去钻研。

我们想不肥胖，就要控制饮食，不能暴吃暴饮，合理搭配食物。

我们想沟通好，就要天天练习，倾听对方的声音，换位思考。

我们想演讲好，就要大声说话，从1分钟到30分钟的练习。

我们想更有钱，那就要加倍的付出，让自己越来越值钱，

这些都离不开我们首要的条件，那就是自律，自律能让我更加懂得我们该做什么事情，不该做什么事情。让我不要在没有必要的事情上浪费自己的时间。比如我们的无聊饭局，无聊的谈话，无聊的沟通，和无聊的人。

保持自律让我们更加自由。能更加认识自己，更加听从自己的声音，按照自己的意愿过一生。

最后，要感谢好好支持过我的朋友，郭斌年、艾玉、杨开旺、 陶维英、李芳、许老大、韩冬天，莎莎等等，要感谢的人还有很多，就不一一 举例了，感谢这一年的帮助，让我不断的成长，我笃信我的未来会变得更加的好，我会用行动去证明自己，那一天我变好了。我会加倍回馈大家的帮助。