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第三周检视&2021年5月

第三周检视&2021年5月

作者: 竹海星空 | 来源:发表于2021-05-26 22:39 被阅读0次

    我永远没长大,但我永远没有停止生长。

    家庭

    1.周末,把上周爸钓到的甲鱼送到餐厅加工,味道鲜美。

    2.家里的花儿有爸照料,长得越来越好了。

    3.周末,去看望儿子,午餐后一家四口聚在书店看书,很温馨。

    健康

    1.坚持穿塑身衣,体型逐步有了改变,副乳减轻,腰椎劳损恢复。

    2.继续身体保健,于七味,渐出效果,肩部变薄,脂肪收紧了。

    3.体检发现肠、胃都没问题,例假也来了,很开心。

    4.仍需要注意少喝酒,多睡眠。

    效能

    1.利用碎片、运动和做家务的时间听《阳明心学课》,一举两得。

    2.坚持时间管理、PPT锦囊的学习,坚持参加早会、打卡和完成作业。

    3.使用日历、清单和日刻软件,让工具助力效能更高,需要加强排程的练习。

    4.发现在知行合一的状态下,自己的效能是最高的。

    个人成长

    1.最近厦门财富课程后,很多同修都很精进,激发了我,要更诚意的活在当下。

    2.觉察到自己还是无意识地依赖外界的力量,想向外求,需要持续明心。

    3.最近功课很多,格物致知做得很痛苦,好在一直没放弃,也明显感觉到自己的进步,在逐步把生活的破铜烂铁转化成黄金,为自己点赞,感恩这些功课。

    4.持续保留这个灵感想法吧:想把时间管理践行与阳明心学结合起来,助力人生更好。(这会不会是自己的三圈交集?先自己结合好,再向叶老师和心想生老师请教。

    王潇老师在招募培训五种时间讲师,我有这个可能吗?

    休闲社交

    1.完成了与封局长的聚会,我因酒量过多,表现不够完美;也感谢小伙伴的促成。

    2.借唐书记召集聚餐,汇报了工作和思想。

    3.终于把两个二巡和3个收入部门首长约在一起聚餐了,又了了一个心愿。

    4.最近容易因为各种人际关系格物,要注意知行合一。

    本周需要提升的地方

    1.在别人高能量的态势下,觉察到自己的能量场不够,不断的格物致知。

    2.渴望认同,还在向外抓取。

    3.几个软件的使用还不够灵活。

    4.饮酒后容易失态。

    下周青蛙

    1.随感而应,做好自己,安排好工作、生活和学习。

    2.持续时间管理和PPT践行,并内化为习惯。

    3.《阳明心学》听课并领悟践行,不断领悟,在细节上下功夫,坚持做功课,格物致知,知行合一。

    4.平常心理财,牢记花钱要于人于已有益。

    5.准备汇报材料,向新区长汇报工作。

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