2020年6月18日 星期四 晴
今天一早起来，我就感觉腹部不舒服，一直延续了两个多小时也没有缓解，以至于快出门上课之前请了假。因为最近孕期，肚子不舒服给我思想的压力还是蛮大的，并且不知究竟是一个什么样的情况。
当我知道好孕的时候，我身边已做宝妈的朋友早已经千叮咛万嘱咐我，千万一定要少一点出去外边吃东西。
昨天因为一整天的课都是我的，家里也没有人为我煮饭，我感觉自身比较劳累，所以我中午的时候，毫不犹豫地在外边吃了中午饭。选了一家店，平时也经常去，还跟店家交待一下少放各种佐料。昨天吃了之后，下午还是感觉到不太舒服。
前些天在外边吃了一碗粉，整个人也感觉不是很好。经过了两次，今天这个教训可真的够我受的了。几乎一整天都是躺着休息，这样才自我感觉身体舒服一些。
刚好今天遇到我日记星球的点评，本来我以为下课回来之后我就进行，所以很欣欣然地接受了组长的通知。可是后来我整个人连课都不能上了，我也觉得本人的精神状态不是很好，后来跟组长说明了情况之后，最后竟然是组长帮助我进行日记点评，瞬间被她感动到了。组长，你真是一个好组长，不仅是一个负责任的组长，还是一个热心暖人的组长，万分感谢你的帮助以及对我的关心理解。太谢谢你了。
经历了今天，往后在饮食上得上一点心，即使自己很累很忙还是回来简单煮一点吃的给自己。
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