001 夫妻之间不应该有秘密吗?
虽然说夫妻间应该坦诚,但如果涉及到比较敏感,或者有可能会对现有关系造成毁灭性打击的,最好能对对方有充分的了解。我的建议是,对方不问,不要主动说,即使说,也应该含糊带过。
002 不说假话不代表全说真话
有时候,真相很伤人,但我们又不能昧着良心说假话,这个时候,我们应该先让对方的情绪平静下来,再委婉地给予提示。
003 要会察言观色
我们不能要求对方总是体贴入微,但我们能要求自己学会换位思考。谈话时要时刻观察对方的情绪,随机应变,适时调整,要懂得适可而止。
004 学会克制
克制才能让重点更突出。好比谈话,你一直侃侃而谈,不留余地给对方,对方很快会失去和你谈话的兴趣,也难以接受到你想表达的意思。
005 自我掌控
清楚自己的需求,把握自己前进的节奏,不为外界的评价影响自己,坚持自我。
006 同伴压力
与优秀的同伴同行,发现自己的不足,化压力为动力。比如参加社群,发现很多牛人,感觉自己一无是处,但是也以此激励自己,向牛人学习,也成为牛人。
007屏蔽干扰
总有些人自己不努力但又看不得别人努力,喜欢说闲话来打击你。这时候要学会屏蔽他们。
008 平常心
我们总是克制不住和他人对比,收入,外貌,生活,等等。以此造成自己的心态失衡,从而带来压力,此时,需要平常心。
009 开放式选择
选择不是非A即B,这会让你陷入选择困难,不如给多几个不同角度的选项。
010 简化选项
有时候太多选择会耗费更多时间,比如衣服太多,不如定下基本的风格,就不用纠结了。
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