吃掉那吃青蛙

作者: 七七喜玛 | 来源:发表于2019-04-09 22:04 被阅读5次

    终于看完了《吃掉那只青蛙》。什么是青蛙?青蛙就是你最艰巨、最重要的任务(长得最丑陋的那只)。整本书的核心思想用一句话来概括就是:集中精力先完成最重要的事情!书的最后作者很贴心的将全书的21个技能进行了整理,而我也从中选出了对自己最有用的内容。

    每个人都无法完成所有的事情,因此,在工作和生活中,我们首先要确定对自己来说最重要的3个目标。

    书中讲述了工作中的三个重要的理念:

    1.运用20/80法则,优先完成最重要的工作。

    2.升级工作中的核心技能,即能为你带来最大价值的技能。

    3.消除影响自己工作的瓶颈和障碍。

    十个实操方法论:

    001每天提前做当日的计划,并将计划分出优先级,优先完成最重要的20%的工作。

    002对复杂艰巨的工作,像吃香肠一样,切成一片一片吃,逐一突破,阶段性的完成一段一段的工作。

    003设定自己的deadline。

    004用番茄工作法,创造出整块的时间,专注吃一只青蛙,吃完一只再开始吃下一只。

    005每周末拿出两个小时总结上周的工作情况,安排下周的工作计划。

    006一旦开始,全力以赴。做做停停会使整个工作耗费的时间增加500%。

    007保持积极乐观的心态,将精力聚焦在解决问题上。

    008工作时适当断网,每周留一天时间不用通讯设备。

    009善用技术工具,提高效率。

    0010马上行动!

    而针对最重要的明确目标又可以拆分成七步骤:

    1.明确你到底想要什么;

    2.将目标写下来;

    3.设定deadline;

    4.将你想要完成的所有事情写在清单上;

    5.梳理清单,根据优先级整理出计划,目标分解为任务,一一对应;

    6.马上行动;

    7.每天解决一部分问题,向前推进重要目标。

    生活中,同样要不断地问问自己最想要什么,找出三个最重要的目标,按照上述方法去践行。

    之后一篇我会分享自己的践行计划!

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