保持一颗快乐的心

每逢周一，都会有一个假期综合征，不想起床，不想工作。

我觉得最近我有必要反思一下自己，因为不知道从什么时候开始，变得不合群了，做事情想一个人做，不爱说话，不想参与任何话题，尤其是对那些不太喜欢的人，简直连装都懒得装一下。

其实这样不好，对身心健康不好，对个人发展也不好，对快乐情绪的蓄积只有害而无利。

明明总是自己一个人是很尴尬的，尤其是吃饭的时候，下班的时候，一起走在路上的时候，其实和别人搭一个话没有那么难，但我不明白为什么自己就是说不出口。

既然看出问题，那就解决问题，我知道你是一个不爱说的人，多数情况下你想保持安静，那就偶尔插一句，太爱说的人也不一定就很好，保持你的初心，但也要保持一颗快乐的心。