2022-10-24晨间日记

今天是什么日子

起床：6:55

就寝：12:10

天气：阴天

心情：良好

纪念日：无纪念日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日陪伴家人度过一个美好的周末，昨日和家人观影一部，昨日给老丈人过了一个有趣的生日

改进：昨日饮食控制不太合适，上火了

习惯养成：昨日没有进行任何习惯养成计划

周目标·完成进度

上周的健身打卡任务已完成，本周开始新的征程

学习·信息·阅读

昨日并没有去学习

健康·饮食·锻炼

昨日饮食吃了太多油腻食物，需要多天消化

人际·家人·朋友

昨天和家人共度一天，挺美好

工作·思考

昨日休息，并未上班工作

最美好的三件事

1.

陪小朋友放风筝

2.陪老丈人喝酒

3.

陪家人看完《玩具总动员》

思考·创意·未来

电影的选择可能不太合适，小朋友看完一直哭，后期选择电影需要慎重。