你还在喝冰啤酒吗?冰啤酒的危害你不可不知

　　这段时间是俄罗斯世界杯赛事期间，炎炎夏日，白天日照时间延长，大家都喜欢约上三五好友去路边排档，叫几瓶冰镇啤酒，吃着烤鱼撸串，看着世界杯，欣赏梅西、奥马尔、C罗的表演，真是惬意不过！

你还在喝冰啤酒吗?冰啤酒的危害你不可不知

      本周六日庄河旅游，去了一家农家院，十几个好朋友晚间小聚，免不了要喝上一杯，一位朋友瘦瘦的，也喝了几瓶冰镇啤酒，两瓶冰镇下肚后，感到非常冷。不得已他妻子找了一条围脖挂在脖子处，那地方手一触摸感觉到寒气逼人。

      因为笔者学过原始点按摩，就对他建议不要再喝冰镇啤酒啦！因为寒气实在太重了。不过耐于朋友间的关系，他没忍住，在看世界杯法国阿根廷淘汰赛过程中又喝了几瓶常温啤酒。

      早上在大连五一广场等车期间，张同学就说颈椎处僵硬，头有时候晕沉沉的，他的工作环境是潮湿的空压机房。笔者试着给他按推了颈椎处和头部、上背部原始点，都有很痛的痛点，但是按压后他觉得很舒服，当按压到心脏对应处原始点时，他说，不行了，头晕、恶心，我得坐会儿。笔者让他在车里做会儿，用双手搓热了，放在他后脖领处，连续几次，他说好了，笔者知道他的体能在逐渐恢复。告知他回家去喝姜汤。

      冰镇啤酒好喝，但是殊不知在你享受生活的时候，有些东西却在销蚀着你的健康，首先烧烤本身就具有致癌物，啤酒中酒精只会让致癌物更好被人体吸收，致使消化道癌症离你越来越近，其次冰镇啤酒对身体危害也是极大的。

　　1、不能解暑

　　一到夏天，大家都喜欢喝冷饮，特别是啤酒，冰啤的那种清凉感容易让人误以为可以解暑热，其实恰恰相反，大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜”这个道理就不难理解啦。冰啤酒不仅不能解暑，相反，还会伤害人体内的脾胃阳气，造成刺激，从而引发腹部不适甚至乏力、腹泻等不良症状，而且还有可能会造成湿热，致使口苦口臭、纳呆等脾胃失衡症状，因此喝冰啤酒解暑只是一瞬间痛快，痛快之后就是痛苦了。

你还在喝冰啤酒吗?冰啤酒的危害你不可不知

　　2、刺激 肠胃

　　冷饮，不论是饮料、冰水，还是冰啤酒，都会刺激肠胃和消化道，本身夏天肠胃功能就会下降，因为夏天暑热严重，肠胃会感觉没有食欲，消化不好，再如果加上冰啤的刺激，肠胃随着温度的骤然下降，也会跟着收缩，毛细血管也会相应收缩，损伤胃黏膜，因此引发肠胃疾病，如肠胃炎、肠胃痉挛、腹痛、腹泻等。

　　3、伤害肝脏

　　夏天过量饮用冰啤，还会伤害肝脏，因为啤酒中含有少量酒精和大量水分，水分会跟着代谢排出体外，但是酒精就没有那么容易分解排出了，过量的酒精会给肝脏带来严重负担，无法分解的乙醇和乙醛会对肝脏造成严重伤害，因此经常酗酒，饮用冰啤酒的话，肝脏也会引发相关疾病。

　　4、刺激声带

　　冰啤酒不仅能刺激肠胃，还会在进入肠胃之前，刺激声带，因为声带位于喉部，在饮用冰啤的时候，会刺激喉部，引发声带炎症。因此夏天还是尽量少饮用冰啤为宜。

      笔者1988年到93年在啤酒厂工作了几年，当时制酒车间的储酒罐都比较大，一个48吨重，也比较恒温，大概是3-5°，因为年纪小，加上练习健美，身体素质还是比较好，所以经常光顾，光着膀子，穿着一件工作服大衣，喝着冰镇啤酒，在夏天外边天气30的多度，别提多舒服了。

      不过笔者前几年被检查出有脂肪肝中度，现在后背部在腰两侧有多处黄豆粒大的脂肪瘤，经中医朋友诊断，就是因为过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等，因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，冰镇啤酒之类，导致寒湿之气侵蚀排不出去，造成脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。加上工作压力过大，心情烦躁，经常生气。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通。倒班也经常熬夜，因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织。

    现在知道养生的重要性啦，每天锻炼身体，特别是早晚习练八段锦太极拳，倡导健康三养，保养营养和修养，贯穿人体五大健康要素（适度锻炼，均衡营养，充足水分，充足睡眠，良好的情绪）脂肪肝没了，心率保持在63下，身体也和三十岁的一样哈！

      读了以上这些冰镇啤酒的危害，你还敢喝吗？笔者对冰镇啤酒是不会享受的啦！如果必须要喝，建议大家在饮酒期间，喝上一杯姜汤增加热能。

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