一班 Vicky五月下半月目标制定

5月下半月目标制定如下

【工作】

1.处理助理突然休息，工作交接、安排和再分配

2.完成本月党建工作资料整理及归档（驻点/两学一做/三新讲习所/三严三实/主题党日/三会一课）。

3.社综购买服务合同的拟定（着重洽谈特色服务方案）

【生活】

1.运动:  每天坚持瑜伽20分钟以上。

2.作息:  坚持每天24:00前睡早上7:00前起。

3.饮食:  每天喝2000毫升水，一天一水果。

4.冥想：每天10分钟

【学习】

1. 每天2小时备考中级社工师，本月内将3本教材看完一遍

2.完成芝士派课程50课以上

3.碎片时间：听腾哥音频