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昨日之深渊,今日之浅谈(十一)

昨日之深渊,今日之浅谈(十一)

作者: 心知遥 | 来源:发表于2024-05-03 23:58 被阅读0次

    第二天,一片右佐匹克隆下去,按它的半衰期,至少是5-6小时,而且头一天成功6小时的睡眠,但,却失效了,仅两个半小时后我依旧醒来,又是一阵一阵难受的气血上行,以及脑部钟摆哐当哐当作响。

    我坐起身来,打开灯,喝了杯水,试图让自己稍作平静,继而,我开始学习,让自己真正正视这个问题——抑郁症。

    是的,始作俑者是她,所以,我必须找到她,并且想办法自救。

    首先,选择出稳定的安眠药。

    我拿出右佐匹克隆,回忆了失去睡眠后的所有安眠药的服用状况,查看了所有能了解的资料,总结出,非苯类安眠药的优势,主要在于,有可能它们是对身体伤害最小的,另外右佐匹克隆起码能让我倒头就睡,至少近三小时,最后,除了白天也有的气血上涌和“钟摆”情况,不似其他安眠药有那么多“附加赠送”,所以安眠药的选择就暂且稳定下来。

    接着,我必须要找到能帮我找到抑郁症症结的医生,或许是我自己,但这样低的能量,我觉得我需要外求。

    于是,我开始奔波寻找合适的心理医生。后来,我们发现,这条路,到底是走对了。

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