践行的意义

践行的意义

2018.6.12  星期二  阴

【01】

虽然有意识的控制了，但是由于扎根在脑海中的时间比较长，焦虑与浮躁仍然会时不时的出来。

在脑海中面对着每天的记录，当开始敲键盘的那一刻开始，不是以记录的心态去开始的，而是为了完成，为了能在简书上又增加一天更文的记录，并成了循环。

每次记录完后的潜台词是：写完了，今天的任务完成了，今天轻松了。

是的，写完了，可是即使写了那么久，我仍然是面对着写东西就会焦虑与浮躁，只是急着去完成，而忘记了为什么要记录，难道只是为了记录吗？

有书上说无论是做事还是写作，都是有流程的，流程能够帮助我们提高效率与减少浮躁。

细想，真正的流程其实是正确方法的一种形成，所以它才能让我们提高效率。现在的每天的更文，我都是拿起手机就开始敲键盘，自由发挥，好像有主题，好像没有主题。书上说这是写作流程中的一环：写初稿。

写初稿是写作流程中最容易引起焦虑的一步，它总是让我们急着去完成，而且以初稿作为开头的修改量是极大的，有可能重写。以初稿为开头，而且只是写了初稿，所以我的流程模式里只有初稿，加上完成后的放松。

【02】

说到焦虑，我在思考为什么会焦虑与浮躁。有句话说一切愤怒的本质是对自己无能的阐述。而如果说为什么浮躁，就是心中的不确定性与对生活的不可控。因为心里没底，因为身处迷雾之中，不知道该往哪走。

焦虑与浮躁，让我们去追求更多的东西，会让我们看起来很勤奋，每天给自己安排很多的事情忙碌着，可是当一天完毕时回想时，却是空空如也。当一年过去，你依然还是那个你。

昨晚跟表哥聊天，他已经买车了，在自己的印象里，他是个很有内涵的人。很有规划和想法，也确实如此。

当我还在忙碌中看起来很努力可是却什么成果都没有的时候，他通过自己的努力已经买了房和车，他的工资并不高，只有三千左右。

想想，焦虑与浮躁并没有让我过上想要的生活，为什么要走的这么急？一步并作两步，有结果的努力比看起来努力具有绝对的杀伤力。

有位老铁说，极致用心也可以成为当代个人的核心竞争力，深表认同。用心的人都应该懂得，用心不仅仅是能做好事情，而且是一种快乐。

很多话都告诉我们说你应该要知道自己心里到底想要什么，或者不想要什么，我也偶尔会问自己。我到底要什么？其实我不想大富大贵，只是想要一种平凡，这种平凡并不是碌碌无为，如果通俗一点就是，钱够花就行，能够做自己想做的事，持续的有成就感，做好每一件事，有结果。

越简单的事越难做到，也越难做好，但是，管它呢！唯有行动能打败一切不安，也唯有行动，能使浮躁与焦虑的心变得安静，也唯有行动，能让我们一点点看清迷雾之后的路。

无戒365极限日更挑战营 第136天