20210407复盘

20210407复盘
【目标】：返深
【感觉】：由于出租老家房子的目标没达成，自己心情非常低落，睡眠不好，身体也出现异样，结果回到深圳马上就发烧了，39℃，全身无力。
【实施】：整天昏昏沉沉的，孩子也发烧，我也发烧，真不知道怎么顶过来的。还好大宝没事，孩子妈下车马上带小宝去了医院，看急诊，我带大宝回家，马上睡觉，实在是站着都累。
【反思】：最近一段时间，作息太不规律，熬夜过多，掏空了身体，给身体带来很大负担，终于撑不住了。
【改变】：不管如何，早睡是必须坚持的，提前把当日的事情做完。