开始减肥一周后首次成功挑战6公里

4月8号晚上公开立下了我要减肥的誓言，到现在整整一周，今天晚上我第一次挑战成功了六公里！

开始减肥一周后首次成功挑战6公里

4月11号早上我开始了我的第一次跑步，绕着小区跑了三圈，app上记录了只跑了1.4公里，第一次跑状态还好，在我预期之中，因为长时间没有运动，累是必然的，还好给自己定下的三圈目标坚持完成了。

开始减肥一周后首次成功挑战6公里

然后接下来的日子里基本上只做到了给一天跑一次，因为最近事情实在是太多了。好吧，其实我又在给自己开脱。

这几次基本上都是跑三四圈，没法突破四圈。也发现了我用的app很鸡肋，因为正常情况下我绕着小区跑一圈就是一公里，但是app可能因为网络的原因，我跑三圈有时候记录的是一点几公里，有时候记录的是三点多公里。

开始减肥一周后首次成功挑战6公里 开始减肥一周后首次成功挑战6公里

今天成功挑战6公里，也是从一开始战胜了许多的困难的，也受到了许多的逼迫。

晚上小姑子买了卤菜回家，是我大学常吃的那家卤菜的味道，受不了诱惑，我吃了。因为这个逼迫我要出门跑步，并给自己立下了必需跑6公里的誓言，不然我会坐立难安。

说实话出门跑步之前，我是真心有点不想出门，昨天晚上孩子发烧，我一晚上没睡好，现在孩子睡了真想马上躺在床上休息。

最终我还是战胜了我的懒惰，出了门，开始了我的跑步。

前三圈速度不是很快，到了第三圈基本上想放弃的念头到达了顶峰，因为平时都是跑三圈，跑到第三圈已经感觉很累了，现在放弃也算是和平时一样了。

但是我还是没有停下，在内心告诉自己，在坚持一下，到了三圈半基本上没有了放弃的念头，疲惫感也消失得差不多，剩下的是要挑战六公里的决心。

第四圈，有疲惫，有艰难，但是没有想要放弃。

第五圈，干劲十足，完全是沉侵在要挑战成功的喜悦中。

第六圈，非常的享受，凉爽的微风从脸边佛过，带走我此刻的燥热。置身与初夏的夜晚，四周都是凉爽的，我彷佛像一个火球，向前不断的奔跑，所到之处留下热量。这个季节简直是跑步的最佳时机。

跑完六公里我没有马上的回家，沿着跑步的路线，我慢慢的走了一圈，一停下来，体内的汗水不断的向外涌，微风替我擦汗，路边的花香让我沉醉。静静的享受着挑战成功后的喜悦与轻松。

如果我在第三圈放弃了，那我就完全没法体会此刻的美好。

开始减肥一周后首次成功挑战6公里

回想起来，其实跑六公里也不是特别难，只要熬过最想放弃的那个点。生活中其它事情也是一样，我们习惯在最难的时刻就放弃了。其实在最想放弃的时候坚持一下也许会有别的结果。

期待自己下一次挑战十公里！