人生标杆的作用在于当你懈怠时，看着那个优秀的人依然那么努力，你也会不忍怠慢，想要离他近一点。道理知道很多，但就是不知道如何开始，如何行动，如何计划，这本书很好的解决了这个问题。给大家推荐一本关于行动力的书籍《卓越行动力，90天后，遇见全新的自己》
十大金句：
一、通过8个维度（健康、家庭关系、金钱、人际关系、奉献、前景、事业、个人发展），根据自己的真实情况在各个领域里打分，从而能够清晰地反映出你的个人成长过程。
二、完成生命之轮的关键是诚实，你要想得到更好的发展，此时此刻就必须对自己诚实，你越诚实，越会得到令自己满意的结果。
三、卓越是一种标准，不是一种技能。
四、仅仅思考是没有用的，重要的是行动。
五、你必须改变自己！大量的行动=丰厚的回报。
六、把你的新价值观体系和相关标准形象化，确保每一天你都能看到它。让你的脑海中充满这些价值观，并且运用、调整它们。如果有必要，你还可以更改它们，然后问问自己最终想要成为哪类人。
七、无法控制的挫折与阻碍更多的是在帮助我们认清自己、走向卓越人生。
八、成功不是偶然，它需要计划、努力和技巧。
九、家庭比事业更重要。
十、即使有无数个拒绝的理由，也没什么，你要做的只是勇往直前。
正文精华：
一、个人发展至关重要的工具——生命之轮
1、根据自己的真实情况在各个领域里打分，分值为0-10分，能获得10分就说明你在该领域表现得非常卓越。
2、根据生命之轮，可以规划你的人生目标轨迹；通过在各个领域里的打分情况，可以分析出你当前状态的不足以及需要调整的地方；生命之轮不仅仅适用于当下，亦可适用于3年、5年、10年后的愿景剖析，是一个非常棒的规划目标的工具。
二、杰出人物的五种品质
1、采取积极的行为
仅仅思考是没有用的，重要的是行动。
2、用于走出舒适区
分析原因-------增加自信心（结交新朋友、记录）---------三个神奇要素（效率、团队、快乐)
3、换个角度看问题
训练你的大脑——三位一体的大脑(学会用不同的方式运用大脑，选择适合自己的信息处理方式)
4、高效地处理压力
找到自己合适的放松方式，比如：听轻音乐、学会冥想、做瑜伽、散步、锻炼、读书、写作等
5、采取大量的行动
用做取代说-------大量的行动=丰厚的回报-------------每天的工作安排最好不要超过五件事
三、3P目标设置法
1、个人的：设立一个目标时，必须要以“我”开始
2、积极的：正确表达。
3、当下的：
这个目标应该是当下的，即把目标看成是已经实现的目标。
这样设置的好处是，有助于大脑建立一种有利于目标达成的思考方式，可以使人获得更好的推动力，能够加快你实现目标的速度。
四、设立卓越的行动价值观
想要改变人生，首先需要改变的就是自己，你可以问问自己3个问题：
1、什么是对你最重要的？
2、你有什么技能？
3、你是什么样的人？
写下你现在拥有的价值观，而不是你所期待的价值观。
五、体验人生新高度
1、挑战自己-------是与自己竞争、不断提高自己的最佳时刻。
2、做一些完全不同的事------列出自己想去尝试且还没有做过的事情。
3、跳出你的领域-------“思维转移”
4、寻找那个能以真诚的方式对待你、给你忠告和反馈的人---------听听他们说什么，这点很重要。
5、成为重塑大师--------把自己置身于冲突之外，从多个角度去看待问题，从而了解生活的另外一面。
6、写作-------写作完善自己，每天输出是必须要务。
7、教学-------把自己学到的知识要敢于分享给他人，因为教是最好的学。
六、行动路上的五大障碍
1、拖延
2、他人的影响
3、有限的精力
4、资源的匮乏
5、无法控制的挫折与阻碍
总结：任何事情都是有因果关系的，在遇到困难的时候，要把人生道路上的阻碍变成前进的动力，就能克服战胜阻碍，并获得成长的机会。
七、改变人生的十大经验，助你走向卓越人生
1、如果不热爱，就不要去做
2、你会有贵人相助，接受他们的帮助吧
3、成功不是偶然，它需要计划、努力和技巧
4、爱上阅读，成为一个酷爱知识的人
5、外表是最具欺骗性的
6、合适的人会出现在合适的时间
7、忙碌并不意味着成功
8、家庭比事业更重要
9、不必把你知道的一切都教给他人——至少在第一个48小时里不要教授全部
10即使有无数个拒绝的理由，也没什么，你要做的只是勇往直前
思考及行动：
1、运用生命之轮这个工具，为自己制定每一年的年计划，再根据年计划，拆分为每月的月计划，再根据月计划，可以更加细致地拆分为周计划、日计划，这样的模式去完成，用倒推法，快速制定每天最重要的三件事，把这些事项列成清单，方便自己记录与复盘。
2、只有认清自己当下的价值观，才能对自己最重要的事，根据真实情况着手去制定自己需要改善以及要掌握的能力，只有不断完善自己，才能最终达到你所期许的价值观，也就是你的理想人生。
3、不论是普通人物还是杰出人物，最关键的一步就是要行动，只有行动才能改变自我。有句话说的好，如果我们不能飞就跑，不能跑就走，不能走就爬，但是就是不要停止前进的步伐。
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