真正的自控其实就是同“自我”意识的肉搏。认知上的接受、思维上的理解,远比技巧或方法带来的改变有效。今天受教了,得好好品品这句话,然后转化为自己的能量。
今天好热,早饭都难以下咽了,所以煮了个粽子,带了几个杨梅就匆忙的出门了。坐到班车上,想想自己早上起床的一系列情景,还觉得挺搞笑的,精致的、小女人的出门,不到2分钟就又回到了女汉子的样子,哈哈哈……
很多人说生活没那么简单,可生活本身就是一餐一饭。嗯,简单才是生活的样子,喜欢这个简单的样子。
晨间笔记真正的自控其实就是同“自我”意识的肉搏。认知上的接受、思维上的理解,远比技巧或方法带来的改变有效。今天受教了,得好好品品这句话,然后转化为自己的能量。
今天好热,早饭都难以下咽了,所以煮了个粽子,带了几个杨梅就匆忙的出门了。坐到班车上,想想自己早上起床的一系列情景,还觉得挺搞笑的,精致的、小女人的出门,不到2分钟就又回到了女汉子的样子,哈哈哈……
很多人说生活没那么简单,可生活本身就是一餐一饭。嗯,简单才是生活的样子,喜欢这个简单的样子。
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