笔记
四个支柱:归属感，目的，超然，说故事(每个人都可以改造自己的故事，创造更美好的人生)。只要你完整地反思自己的人生，通过救赎、成长、爱来定义。
@汪志伟|007-7393|践行
很荣幸点评战友您的文章。
文章有深度、逻辑性非常强。无论在排版或者是内容都是非常丰满的。包括最后一段演讲视频。
“摒弃掉我们身上的陋习，欲望，情绪对人生的负面影响。回到自然纯净的状态。”——本自具足
面对当下焦虑的社会风气，“我们需要做的就是亲自实证和体验每一个人生阶段该做的事情，该来的都会来，该有的都会有，无需怀疑，本自具足；无需忧患，只顾精进；无需顾虑，只需全情投入。”总结了全文。
视频演讲告诉我们人生应该过得有意义。有意义的人生则有归属感、目的、超然、说故事四根支柱。每个人在其一生中总有其有落，当我们被负面情绪困扰的时候我们也可以不必求助于治疗师，而求助于自己，完整地反思自己的经历，通过救赎、成长、爱去定义新的故事，我们也可以创造更加美好的人生。
我来反思自己:
这几年来，给我伤害最大的就是我的家婆，无论她是不是有心的无意的。我无法忘怀这几年里曾经我过得很痛苦，包括身体上和心里的。如果反思一下当时如果不是委婉地说，而是更直白地沟通说:“你每天只买一块肉我根本吃不饱。”这样会不会更好些？我也不得而知。
但是，我在与她一起住的时间，后来我自己买菜了，吃得饱了，眼里看到她也是每天在做饭倒垃圾晒衣服，每天下班回来疲惫的我也会在想:其实还是要感谢她为我分担。我我尽能力地关心她，买点东西，或者时不时慰问她的身体健康，她生病时给她买药，带她看医生，有时候好像病得太厉害需要上大医院，我就打电话给老公或者在家里群说，希望她的子女可以亲自带她看病。可是，她还在在我很艰难的时候，找了身体不好的理由，到大岭住了，留下要上班养家的我和老公，我儿子3周岁多，我女儿2周岁。因为要共同养家，所以我离开了在比较便利的县城到乡村上班。如果在县城，还起码有早教中心可以收留我的女儿。
我那时候很伤心。对她以及她一家人的反应都很伤心。无人问津，这连外人都会寒暄问候的几句，他们保持沉默，显然，这是个很好的决定，而不是万不得已。
我很想唠唠叨叨地愤怒地说她有多坏。但是非常幸运的是遇到了米线儿，我真挚的朋友，梳理了我的情绪，让我知道自己的状态和要做的事情就是走出舒适区。
现在已经过去半年，除了我惊讶地发现自己也能行，在窘迫的困境中能够走得平平稳稳，原来，困难我们要有勇气去战胜和坚持。
接下来的日子，我希望也能够在平稳中安然度过，以及遇见一个更美好的自己。我的目的无非就是能够如愿地养育好孩子，我的归属感是希望有个属于自己的家和与爱人的关系更融洽，我的超然没有找到，我的故事就先说到这里。
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