我的禅绕连续100天早就落幕，
这第三篇总算有空来写完整了。
继续分享，有始有终，
就像一旦动笔画禅绕，
不画到自己罢手，
有了尘埃落定的感觉才能心满意足。
之前我的几张禅绕画
之前我的几张禅绕画
第74天，给自己两天时间，徒手慢慢练。
第一次画疯狂的悖论。
学禅绕半年多来，
这个一直不敢尝试，
看一眼就有老虎吃天无处下手的赶脚。
直到最近，
看着别人手中的彩色禅陀螺，
心底不禁又一次蠢蠢欲动!
一看分解图，
貌似并不难么?
心动不如行动。
一个圈，8等分,
说真，以前都不知怎么做这一步，
工具在手，只要动手，
才发现一切很easy!
如果懒得转纸就很容易出错。
验证专注力的时刻到了，
稍有不慎就会错，
错一条线就全错了。
第75天
线条越画越短，
手下的图案越看越不知会是啥，
最后完工时才知道是个啥，
找出样图一看，乐了，猜猜咋滴?
错了!好吧！
禅绕画没有对错，
一切都是最好的呈现
总结:
1.这个疯狂悖论其实并不难，就看是否有耐心+脑子不游离。
2.画的时候，线条不直，手抖，感觉不好就停止。要善于转身，内心和平的时候再回来，笔下会流泻出静美的图案。
基础图形，不敢拉大了看[偷笑]
拉大后涂黑的功夫是多么弱!
第76天
金黄色的千足虫第一天没画完，
第二天继续，走一步看一步，
不急不躁，跟着感觉走啊走!
画完后一看，
太满，图样也太多。
突然心生一念:
敢于牺牲纸砖，才能有精品!
我这张就权当是牺牲品吧
第77天
总结:
最近没长进。[皱眉]
每一次画画前都想画清新风，
但总是刹不住手，
走着走着就满了一张纸砖。
信念需要转变，
同修说了，每一张不要超过四个图样，
这下记住了。
第78天,Showgirl的悖论，
基本图样，
黑白练习，
简单走起，
不再追逐，
安然于心，
喜悦自在!
第79天,还是基本图样，加了动感的燕子，白色羽毛在白纸上很难表现，只好把周围涂淡黑色，白色的羽毛不是很白。
和高级智慧链接，
和真我合一，
在禅绕画中享受喜悦和快乐！
第78-79天
第80天，自己选了一个图样，十多分钟搞掂，没上色前总觉得哪里不对?一看图样乐了，人家八个角我六个角，说真，我也是三条曲线起家，怎么吞掉俩？傻傻不知道，有趣。
这就是禅绕画的趣味，起笔和结果之间，一切都有未知吸引着你。起笔处修改得有些脏污。哈！就是它了，没有对错，一切都允许发生[耶]
第80天
今天临摹老夏的，她的画质感太强大，越看越喜欢。
中间的图样对于我还是有难度滴，我就改画猫咪了，回避，这叫啥?隔离么？
感恩老夏(并不老[嘘])带着我们玩禅绕，很多美图从她手中出来，美翻了!
第81天
第82天,画个彩色的图样African Artist，左上角的一笔方向反了，涂改未果，欲盖弥彰，不协调的存在，接纳所有的呈现，真实做自己!
第83天,玩刮画 ,不敢细瞅。和自己内在对话，允许随心而走。
第84天,就练简单的图样“滚雪球”。一切都没有二元对立，嘉许自己。
第85天感悟:
当别人夸赞你时，
你不必难为情或谦虚，
因为你值得拥有一切认可，
因为你原本具足。
信念的置换非常重要，
内外一致才会显现真我。
第82-85天
这个图样有点难么，怎样衔接看不全懂。画错后就用涂黑大法，总之，今天理不清头绪的样子。
第86天
第87~88天，跟老夏学米粒悖论，也许方向没弄清爽，总之上下左右出现不一致的图形。2天没画完，涂色耗时，明天继续!
一切皆有可能
第89天，涂色
尝试生活不被“禅绕”住，
最近做调整，
每天只画一会儿。
允许自己慢下来，不执着结果。
心静如水，不为外界所动。
只是体验:禅绕的喜悦和创造的乐趣。
第89天
第90天
原本白天不想画了。看见几个熟悉的亲都画了这个图样，我怎么可以没有这张画?[皱眉]
于是，挡不住的诱惑……一禅绕心花儿就绽放[偷笑]
第90天
最近时间有限，只用4×4的小纸砖练习，匀些时间看书、学习充电。
基本图样练起来，只要练，状态就在，持续禅绕，快乐永在!
第91天
第92天
基本图形，简洁刮画。
忙时放下，闲时禅绕。
第93天这一天去听讲座，学术味浓到听不懂。自己来个简单的禅绕。学理论听不懂就玩，也算阻抗么[捂脸]?我这人彻底没救了呵！
第94天.简单来一张图样，晚上拍照，白纸变黄纸凑合来吧。
第92-94天
画一根羽毛，
起笔就太大了，
然后感觉有点空，
加点绳索的元素。
有明显修补痕迹。
第95天，再不极致体验快乐，我们就老了。
第96天晚上，用小练习册画了这个珠帘，睡前才想起阴影忘记没画， 第二天补了！
第97天,临摹老夏的，还是她的流畅[强]。我感觉画的时候，手生涩，线条需要继续练习。
第96-97天
第98天,简单的事情重复做，静心练习禅绕基础图样:绳结。
第99天,今天海螺的图样画得失败，权当练手。
第98-99天
今天是持续禅绕第100天。
自己玩"每日一画"告一段落。
然后开启两天一画的进程，
轻慢静柔，顺应自然，
不再玩"必须"的游戏，
允许自己带着觉知融入生活!
第100天
总结:
这是我坚持不懈的100天，冥想新概念——静心禅绕。
尽管我画出来的比之同修的精品有差距，但每个人的起点不一样，禀赋也不一样。我们活着不去和他人比，观自在，只要自己开心喜悦，就是最适合我的。
简单的事情重复做!
喜悦的事情用心做!
每一幅画的创作过程都是对自己的觉知、自控力、专注力的培养。在冥想状态中绘画，我们正在体验轻、慢、静、柔的生活品质。
趁现在还年轻，
喜悦地去体验，
喜悦地去创造，
喜悦地去彰显!
用禅绕来点亮生活
禅绕画体现两个核心:觉(觉知)、观(内观)。
用禅绕来点亮生活
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