美文网首页
抗拒源于对自己的不接纳

抗拒源于对自己的不接纳

作者: 舒窈SY | 来源:发表于2018-01-29 23:54 被阅读0次

        今天中午,送老公去火车站,车上发生了点不愉快,大致就是老公抱怨我两句,嫌我每月工资光光,我本能的启动防御:就那点可怜的工资,过日子哪哪不得花钱,孩子的特长班,暖气费,车险,油费……总之,老公一句,我机关枪似的回他一堆,最后还甩他个大脸子!

        下午下班,正好一同事来办公室闲聊,谈到了居家过日子,说这手一松,几千块一个月就没了,紧一紧,每月还个贷款或者攒下点,日子长了也就有了!之前没觉得自己乱花什么钱,可仔细想想,还是有些可买可不买的东西,偷偷把我的钱顺走了!买的时候,欲望强烈,非到手不可,但是到手了又不怎么利用,完全没有让买到的东西充分发挥他的价值!微波炉,买!1000多块,买回来,只用来热个菜!果语榨汁机,买!买回来只榨过几次西瓜汁!足浴盆,蒸汽的,买!可它现在还在配套房冬眠呢……深入的觉察自己,一切皆来自于童年物质的匮乏!让我那么强烈的渴望拥有!我拥有了我心里面才踏实!然而真正拥有了的时候,又没有配得感,因此物件也发挥不出它应有的价值!这是一个死循环,一个坑,我一次一次跳进去!觉察到这一点,我得把自己捞出来,我得活丰盛的自己啊!李雪老师的《当我遇见一个人》里面就为我们分享了这个部分啊,怎么?书读过了,都就着馒头吃了吗?接下来,就展开自救之路吧……

        本文开头的一幕,在生活中经常发生,老公只要数落我的不是,放心,我从来都不接受,他一句,我有十句等着他!不管他说啥,只要针对我,对与不对,我不管,自动启动的模式就是给顶回去!有时候想想他说的也有道理,可我为啥不能理智的思考,偏用这种抗拒的方式来对待呢!啊啊啊,还是心中那个完美小孩在作怪啊!我怎么可以有不好呢,你说我做的不好,就是否定我这个人,完美小孩可是靠着别人的评价活下去的,怎么可以接受别人的否定呢,更何况是来自最亲的老公的否定,这肯定受打击啊!除了强烈的反驳,我还能做什么呢!抗拒,只为证明我是好孩子!

抗拒源于对自己的不接纳

        接纳不完美的自己,才能真正从内心接纳别人的意见,才能链接到最真实的自己,最真实的生活!很多时候,我们最不能放过的恰恰是自己!

        哎呀,觉察这么多,赶紧给老公打个电话吧!晚饭前,电话那头,还在工作的男人,不忘嘱咐我,感冒了早睡觉,别忘了吃药……

抗拒源于对自己的不接纳

相关文章

  • 抗拒源于对自己的不接纳

    今天中午,送老公去火车站,车上发生了点不愉快,大致就是老公抱怨我两句,嫌我每月工资光光,我本能的启动防御:...

  • 抗拒什么,你就成为什么20190108

    我们的情绪很大的一部分是来源于不接纳自己的父母,对自己父母的抗拒,越抗拒什么,你就会成为什么。 我又想起了...

  • 不接纳孩子,其实是不接纳自己

    孩子就像一面镜子,父母对孩子的不接纳,往往源于对自己的不接纳。 父母对自己越接纳,其内在安全感就越强,对孩子的接纳...

  • 积极能量流动

    抗拒是一种消极的心态,消极情绪是一种抗拒。抗拒意味着不接纳,抗拒内心的恐惧,恐惧阻碍自己去接纳事实,感受恐惧带给自...

  • 悟道(二十七)

    一、接纳自己的文章就是接纳自己。接纳不是不改变。相反,只有接纳才能改变。 如果不接纳,改变根本不会发生,因为抗拒已...

  • 感赏和投射(164)2019.5.30

    感谢好友在我掉线匮乏之际一直耐心陪伴我,疏导我让我能量提升,接纳就是不抗拒,就是爱自己,当自己抗拒的时候,不接纳别...

  • 回归本我

    感知到头脑中对自己思想的抗拒,而没有接纳,对外在人事物的抗拒形成头脑里的思想,然后抗拒思想,让头脑评判,真正的接纳...

  • 自由书写第9天

    今天想写对自己的接纳。 说到接纳,反面就是不接纳。我对自己的不接纳太多,我不接纳自己胖,不接纳自己好吃、馋嘴,不接...

  • 感赏与投射54(接纳舒缓)

    接纳 接纳这个现状而不抗拒 接纳这是自己造成的而不怪罪自己 接纳孩子的反应是正常自然的而不怪罪孩子 舒缓 针对现状...

  • 群摘录

    接纳这个现状,而不抗拒,接纳这是自己造成的,而不怪罪自己,自己愿意负起责任,接纳孩子的反应是正常自然的,而不怪罪孩...

网友评论

      本文标题:抗拒源于对自己的不接纳

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kwqqzxtx.html