R便签:选自《怦然心动的人生整理魔法》
对丢不下手的东西说谢谢。对它说一句“谢谢你在我买下你的那一刻让我感到心动”,“谢谢你告诉我自己不适合什么衣服”,然后再丢掉就好。
对于“虽不心动,但就是没办法丢掉”的东西,请一一思考它们的任务。为什么我会有这样的东西呢?它来到我身边,到底意味着什么?然后你就会发现,出乎意料地,很多东西其实已完成它们的任务了。唯有好好地面对物品为我们完成的任务,表示感谢然后放手,在物品与我们的关系中,才算是完成了整理的动作。为了珍惜你真正该珍惜的东西,所以必须把完成任务的东西丢掉。
I便签:
舍不得丢掉的东西,可以对它说声感谢,再丢掉,就会释然很多。对于依旧不舍得丢弃的东西呢?可以先想想这件物品来自哪,为什么会到来,它的到来有没有解决问题?如果已经解决了,那我们就可以把物品整理掉,不再占用我们的空间和精力,从而去珍惜真正该珍惜的物品。
A1便签:虽然自己从内心来说并不喜欢家里物品很多,但是对于如何丢弃已经不需要到物品并无思考过如何去做,以后可以按照这个方式去整理物品。
A2便签:计划以后按照这个方式去做:
1、每月抽出半天时间,先去观察和搜集哪些物品需要整理,记录下来;
2、将确定已经不再使用或者无用的物品整理到一起,下楼时带下去丢弃;
3、整理出舍不得丢弃的物品,对它表示感谢,然后放入垃圾袋中;
4、对于纠结是否丢弃的物品,想想当时从哪来,解决了什么问题,以后是否还会有类似问题出现或者以后能否还会用到?如果确定无用,就继续放入垃圾袋中。
网友评论