闹钟5点20一响，关掉闹钟缩回被窝暖和一下就爬起来了，起来开灯居然停电了，第一个想法就是没电回被窝睡觉吧，第二个想法就是，不行，没电可以录60秒和立德人物。按照第二个想法来到窗户前开始了我的录音。
没完成的目标有锻炼一小时。原因:原本早就可以安装的动感单车没有安装，拖延没能改掉，目标感不够强烈。
今天给自己定了两个月减肥六到十斤的目标。具体从饮食和运动来减掉体重，还跟孩子他爸进行了沟通。今天的体重106斤
你的清单只有要与不要，没有应该
事情只有两类，只有想要做，和不去做。任何属于“应该”都属于拖延的祸根。有目标就得跟上，这样就能清晰看见是否“应该”
闹钟5点20一响，关掉闹钟缩回被窝暖和一下就爬起来了，起来开灯居然停电了，第一个想法就是没电回被窝睡觉吧，第二个想...
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念 recall是较正式地时候会用 2，我在本片文章／音频／视频中学...
【精时力学习日志】本训练营：100天精时力训练营（2020年版）今日主题：12-6 本周复盘&答疑学习日期：202...
日复盘 周复盘
大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘，周复盘，月复盘，年度复盘，工作复盘，项目复盘。生活中时时处处都会...
说到复盘，现在特别流行，日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等，为什么要复盘？有句话是这样说的：没有复盘的人生是不会...
图文|子悦 今日早餐:紫薯，藜麦，煎杏鲍菇，橙子，蒸玉米，玫瑰花茶 紫薯含丰富的碳水化合物；藜麦被称为“超级谷物”...
【day19.7.9日复盘】 ❤1/习惯养成： 父母联系，运动，复盘，感恩日记，日更7.10 11父母联系，复盘，...
截至3月31日，已经坚持每日复盘62天。今天是第四次周复盘。日复盘和周复盘仿佛已经成了每天、每周的微习惯。通过复盘...
第四节课复盘 一、新知 1、复盘比计划更重要 2、日、周、月复盘，才能有年度复盘，通过年度复盘总结和观看之前的日、...
本文标题：12-6日复盘
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