60秒口才训练30天总结

没接触到60秒口才训练的时候，我总以为口才是天生的不能被训练出来的。我因为家庭跟自身的原因从小就很自卑，不太喜欢跟人交流。读书出来以后就更加严重了。刚刚出来工作期那一段时间，我到一个陌生的地方就很感到很恐惧浑身不自在。也不敢跟陌生人说话。甚至到便利店买东西的拿钱包出来付钱的时候都感觉自己很尴尬，手都不知道放哪里好。整个世界在我眼中都是寸步难行的感觉。所以我一直以来都有个梦想。要是我能把口才练好了，能跟陌生人自由的交流就好了。所以我就想把口才练好。也行动起来了，买了很多口才方面的书。 来研究说话的技巧。但是我了解大量的说话的技巧后，还是开不了口说话。慢慢的自己也绝望了。直到我发现了60秒口才训练课程 ，就感觉很新奇，不会教你太多的口才技巧。只是每天练习60秒就能提高口才。我也抱着试一试的态度去报名参加了。    

     记得第一天练习的时候，发现自己很难开口说话。说出来也是结结巴巴的。回放自己的录音时自己还在想，我的声音怎么这么难听。自己都听不下去了。这才知道自己的口才有多差了。

   在录了一段时间后，跟群里的小伙伴们交流。还有教练的指导跟鼓励，就觉得自己有一点点进步了。而且每天60秒的练习也不难。如果每天练习是不是进步会更大。

   在30天的时间里也有想放弃的时候，但是想一想训练口才已经有效果了。自己再坚持一下是不是会更好。就这样慢慢的坚持以后我也能把口才练好的 。 就能实现我的梦想了。坚持下去。自己一定能行。你也一样。