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推荐时间管理泰斗级的书籍:[美] 戴维·艾伦 搞定
每个身在职场中人,或多或少都有这样的体验,每天总忙忙碌碌、压力重重,我们每天有太多要处理事情,似乎总被各种任务和目标追赶着,忙不到尽头。如果你总是觉得自己很忙,而且时间不够用,那么你也许可以读一读这本书。
推荐理由:
[美] 戴维·艾伦,他是时间管理大师,他拥有20多年丰富的管理经验,被誉为在提高工作效率方面最具建树和影响力的思想家之一。
他在通过多年的实践整理出一款非常系统的时间管理方。,你只需要学会这套方法,就可以帮助你把工作和生活里的一切事务变得井井有条,让你拥有一种前所未有的轻松和高效的状态。
核心内容:
这套方法的名字叫做GTD,GTD就是Getting Things Done的缩写。
它的核心理念就是把所有要做的事情都必须记录下来,清空大脑,时刻让大脑保持轻松高效的执行状态。
GTD的五个核心原则是: 收集、整理、组织、执行、回顾
一、收集
把所有脑子里面想到的事情都记下来,列成清单,而不是马上去做。把这些目标保存在你的管理系统里面,而不是大脑里,直到达成或者放弃这个目标。收集的时候,不需要去评判这件事情值不值得做,只是简单地收集就好了。收集的目的就是把需要收集的东西,以最快的速度收集起来,节约时间,说明这是需要处理的事情。
为什么要收集?
最干扰人情绪的事情,就是那些你悬而未解决的事情。那些极其细小的事情,虽然细小,但是如果不能够马上处理,就非常占用大脑的CPU。它始终会控制你,让你始终觉得还有什么事情要办,无谓地消耗你大量的精力。人只有在对未尽事宜做到心中有数的情况下,才会觉得释然。把所有的事收集下来,然后清空自己的大脑。保持大脑轻盈的状态。
收集的时候的注意事项:
一定避免掉入整理和组织的误区,只是单纯地收集。收集事无巨细,无论大小,千万不要让不怎么重要的事情吞噬掉你的精力。
记住:任何吸引你注意力的事务都可能在未来造成忧虑,只要你把这些事物摆在面前,你就控制了忧虑的来源。(这就是心中有数)
二、 整理
第一次分类处理,处理的几个原则:1.按先后顺序进行处理,先进先出,电子邮件的处理例外
2.一次处理一件事(注意力——是确保解决问题的必要的条件,这么做的好处,即使处理过程被打乱,也不会出现一团乱麻的局面。多任务处理,是必须当你拥有同时立即处理多项任务的能力才有效)。
3.永远不要把事务再次放回工作蓝,也可放入到将来/也许,待办清单等。
注意的事情:
1.当你每次意识到一件事情,你就立即去做,实际上效率是非常低的。
2.当你取出一件事情处理的时候,就立刻去判定它的处理方法,且永远不要把它再放回去。认知科学家证明“认知疲劳”的真实性,当你做每个或大或小的决定,都会在一定的程度上消耗你的脑力。不做决定,本身就是一个决定,这同样会耗费你的精力。
3.每件事情获得均等的处理机会,明白的是处理并不意味着花费时间,它是让你判断事情的实质,确定下一步的行动方案,然后进行处理。因此,在处理的阶段,尽最大可能迅速清空工作蓝,而且不回避对任何一件事情的处理。
三、 组织
组织过程的关键是下一步行动:
下一步要采取的行动:一目了然的,可执行的,没有歧义的行动。下一步的行动通常包括三个动作:立即执行、指派他人、延迟处理。
立即执行:两分钟原则,两分钟内可以完成的立即执行。
指派他人:想一想自己是不是解决这个问题的最佳人选。(委派他人需要标明日期)
延迟处理:如果时间超过两分钟,你自己是最佳人选时,记录在下一步行动清单上。
如果下一步行动无法达成你的目标,那么你就需要定义项目进行再次的分解多个下一步行动。
分门别类地整理到执行清单上,纳入到日程表的行动提示信息。会有指定时间的,也可能会有没有指定时间的。没有指定时间的越快越好,也可以根据对应的情景去执行。比如办公室、外出、在家、闲暇等。
执行的时间和进度也是需要跟踪的,这个时候可以借助一些工具如甘特图去观察执行进度和状态,合理的进行调整。
四、 执行
根据清单按部就班地执行,也可以设定一些场景,在不同的场景下执行不同的事情,充分利用各种碎片及等待时间进行处理。
任何时候,只有在对不得不完成的事情和其它要求的时间都了如指掌的情况下,你才有可能更加机动和灵活地安排其它工作。
确定某一时刻具体行动的“四标准法”:情境、有多少时间、有多少精力和重要性,前三项是每次采取行动的制约因素,第四个标准是评估行动的价值大小。
每日工作的三分类法:执行事先安排好的工作,处理突发事件,安排自己的工作。
五、回顾
当你在执行的时候,很容易陷入到细节当中,当你已经忘却了自己的目标,却还一再加倍付出的时,你就处在狂热中了,你需要重新地去审视自己的目标,我为什么要做这件事情?
世界著名未来学家阿尔文.托夫勒 ,当你着手处理平凡琐事的时候,必须着眼于大局,这样一来,所有的烦琐小事才能够着正确的方向发展。
成功的关键因素:每周回顾,每周回顾是保持系统完善性的关键步骤。
所以总结一下:收集、整理、组织、执行、回顾。
概况成一句话:事无具细地收集,先来后到地整理,清晰明确地组织,按部就班地执行,念念不舍地回望。
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