胖胖的怎么可爱了？
熊猫类型的？可爱的胖子？
不，你看贾玲，肥前和肥后，哪一种身材更让你动心？
也许你说，胖了可爱；可是，我问你，胖了除了可爱、还有什么值得你去表扬？！
一身肥肉是每一个胖子的负担！这负担不但来自生理还来自心理。
告诉你一个秘密：自古以来，没有一个胖子可以长寿。
也就是说，胖子除了可爱以外，一无是处。
那你还敢说胖了好吗？
三高喜欢找上胖子；心脏病脑血栓中风猝死也喜欢胖子。
不管你承不承认，胖除了基因以外都是因为懒惰造成的，这事就是事实。
说白了，胖子自己都看不起自己。还有谁来拯救！
自从我前年去年坚持跑步以来，体重掉到了130多斤，沾沾自喜的同时，发现膝盖韧带撕裂了，同时膝盖的半月板也受损。我这有点得不偿失啊，慢慢放下了跑步的想法，因为上楼下楼腿部肌肉都没有劲了，跑步也抬不起腿来。用了近一年的时间来吃药治疗。现在才可以慢跑，但还是不敢透支体力。
就这样一冬天，我的身体变成了球。春天来了，肉肉藏不住了，我又下决心要减肥。但找不到办法。
有一天儿子告诉我，要做有氧无氧结合的运动，效果会好一些。
于是某直播间有了我这个粉丝。
每天晚上暴汗一个半小时。
坚持了三个星期，体重减了两斤；很是不开心。昨天有一个同在学校门口接孩子的妈妈对我说：你瘦了好多。
咦，这话让我很开心，难道我真的瘦了？别人看到我瘦了？回到家城了一下，去了5斤了。
我的未来不是梦。我仿佛看到了夏天我衣裙飘逸的身影。
加油吧！减肥，从动起来开始！管住嘴迈开腿！来，一起来！
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