爱玩手机
很多家长看到孩子玩手机，只说孩子“爱玩手机”，却对“手机成瘾”避之若浼。
殊不知，“喜爱”和“成瘾”仅一线之隔，那么要如何判断孩子是否手机成瘾呢？
判断手机成瘾？
判断孩子是否有手机成瘾，我们可以通过观察孩子4个方面的行为
1.当无法使用手机时，孩子的心情会瞬间改变，突如其来的焦虑，暴躁，甚至愤怒吗？
2.孩子宁可盯着手机看，也不愿参加社交活动吗？
3.孩子因为使用手机而晚睡甚至熬夜吗？
4.当你问孩子在用手机做什么时，他会说谎吗？
手机成瘾影响
手机成瘾危害大，尤其孩子还在上学的阶段，更是家长朋友要多关注多留心的。
1、对孩子的性格和人格的影响：孩子长期玩手机，缺少与外界的人事物链接，那么孩子的性格会变得孤僻和孤独。人是群居动物，不多和社会、和人打交道，是无法无师自通的。有手机网瘾的孩子因为手机而变得闭塞，不爱和人打交道，同时因为不善于和人交流，愈发深陷手机网络的世界，形成恶性循环 。而且由于手机游戏内容不健康比如暴力、色情的内容，对孩子的健全人格形成也有影响。
2.学习的影响：手机成瘾对孩子的影响，首当其冲的就是孩子的学习成绩。孩子精力有限，党注意力都在玩手机上，学习成绩不下降都难。目前我辅导的孩子关于手机成瘾的案例，大部分家长都会这么形容自己家的孩子“原来初中（小学）学习成绩不错，班上前几名，后来天天拿手机玩游戏，管他也不听。不让玩就偷偷玩，成绩退步很多！”这是大部分手机网瘾的孩子的通病，甚至有的孩子因为长期玩手机，无心学业，辍学在家。试想一个年华正茂的年轻人，本正该是在课堂上专心听课，在学校中挥洒青春的光辉的年纪，却因手机成瘾让年轻的生命蒙上一层阴影。接触那么多因手机网瘾而造成负面影响的孩子，我看到那些孩子灰暗的面庞，无神的眼睛，看到家长对孩子的期许落空的失望神情，心里很是唏嘘。
3.身体健康的影响：长期看手机，对孩子的视力也有影响，而且长期看手机缺少运动，孩子体质也会下降。我们都说十几岁的孩子是初生牛犊，现在孩子普遍也发育好，体质都应该比以前好。但是长期玩手机的孩子不是这样的，长期近距离玩手机，眼睛会往外突，十多岁近视度数就快一千度了。皮肤普遍白，因为很少接触阳光，不常运动，皮肤的白是那种不健康的苍白。整个人看起来都十分灰暗，没有朝气，长期沉迷玩手机对孩子的身体太伤了。
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