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2020-11-17 瘦身日记

2020-11-17 瘦身日记

作者: 威小龙 | 来源:发表于2020-11-18 10:02 被阅读0次

晚上没吃饭,回家忍不住吃了点花生和瓜子后拿起8点多拿起跳绳去楼下锻炼,最高纪录一次跳20个,一开始一次两次就断以下,断断续续跳了估计20多分钟后围着小区走了一圈,明天继续,看看3个月后能减多少斤,我目前180高183斤左右,

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