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感冒给我带来了什么?

感冒给我带来了什么?

作者: 暖心的自由书写 | 来源:发表于2019-01-29 13:10 被阅读52次

    今天已经是腊月二十四了,年也开始倒计时了,而我又开始感冒了,不知道从哪一年开始,每逢快到过年我都会感冒。

    此时蹦入我脑海中的念头是:亲爱的,你能从感冒中获得什么呢或者说感冒能够给你带来什么好处呢?又或者说感冒给你什么爱的提醒呢?

    是的,以前在监察大队上班的时候,每逢过年都是最难熬的时候,几乎没有一天清闲日子,每天都在煎熬和忐忑中度过,担心遇到不讲理的工人,遇到不讲信用的老板,遇到不守原则的建筑商,等等,总之内心是焦虑的。于是我开始感冒,我感冒了,嗓子疼得话都说不出来了,我还在坚持上班,为你们的利益呼吁,你们总该稍微安静点,稍微理解和支持下我的工作吧。

    所以感冒生病成为了我向别人争取支持和关心的手段和工具。其实很多时候我们最最善良的孩子也会选择生病的方式来帮助家庭,他们用生病来挽回父母的关系。

    那我生病背后隐藏的又是什么呢?是自己对工作责任的一份逃避?还是对自己工作能力的不信任呢?是的,好像我总是缺少点自信,并不认为自己可以完美地完成工作。那这是对自己要求太高了吗?

    亲爱的,请你静下心来做几个深呼吸。去回想一下小时候你是否有很努力但没有得到认可的场景?

    好吧,尝试无果。没有画面出现,或许是那个时机还不太合适吧。其实我对问题总是不能直面,总是会逃避,这是我需要突破的一个固有模式,但尚未找到那个突破的点。

    今天因为感冒,鼻子不通,整个人非常的难受,能量状态很低,工作效率很低,不想说话,也不想出门。今天中午侄儿结婚,我纠结了许久还是没有去,一是身心都很懒不太想动,二是想逃避身边亲友关于结婚的议论(最后的结果都会扯到我头上),今天的我实在是没有能量和精力跟他们周旋。所以,不去吧,让自己稍微安静会也没什么不好。

    生病其实是一种爱的提醒,它在告诉我,我需要把更多的注意力给到自己的身体,要去观照和觉知身体的难受是否也与心理上的压力有关。

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