今天一个热搜词条吸引了我的注意：#张萌每天只睡三个小时#
太有励志意味了，看到他的第一眼是觉得实在难以置信，amazing!
张萌的采访
对于做到这件事情我太有发言权了，不过不是因为我做得有多好，而是我总是被我的惰性往后扯。就好像今天早上我明明订了5：55的闹钟，愣是一直响一直按掉，到7：34才起床。明明我一开始根本就不困。
消除我的惰性可以以萌姐为榜样开始，如果她已经树立了一个这么好的榜样。我明知道人家会怎么做，我明知道人家很多人比我努力。我还在自我感动是要闹哪样。
给自己订一个标准 奖励，反馈和惩罚。即时性太强的。所有的东西都因为时间太长消磨了。
我要找到我的强烈的动机，这个动机往往是痛苦或者是强烈的想要得到的感觉，以及了不起的坚持。
我身边就有一位这样的榜样，她是业余时间全部被学习占满，懂得的东西超级多可以侃侃而谈的那种。
在坚持中调整心态，在做事中学习。追求成长，不断进步！
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