要问一个人为什么不自信,首先要解决一个问题,何为自信?我不是心理学家,但我很喜欢这门学问,并经常对自己进行自我研究。自信,总的来说,是一种觉得自己很好,自己什么都可以,不在乎别人眼光和态度的心理状态。自信来源于一个人所拥有的令她骄傲的东西,或是金钱、社会地位、才华、良好的教育、自制力、好的婚姻,等等。但有时候其实也很奇怪,有些人各方面都不是太过于优秀,可是他们同样不在意别人的眼光,仍然是我行我素。而有些人明明各方面其实还都不错,可这些人反而却不自信。我们常说戏剧如人生,就拿《欢乐颂》里的关关来说。关关是当前社会中乖乖女的代表,她们很乖、三观很正,家境良好,各方面虽然不突出,但都还不错。同时,这些女孩子又显得很普通,她们没有个性,不自信,她们看起来很温柔,几乎不和别人发生争执。她们常常被发好人卡,但却没人喜欢。
她们各方面虽然不算优秀,但其实也不错。并且她们的身上有很多的闪光点。那她们为什么看不到自己的闪光点,从而建立自信呢?我认为其中非常重要的一点在于,她们对自己的要求过于严苛。看到别人比自己漂亮,感到自卑;看到别人比自己事业有成,感觉自己不如别人,自卑;看到别人生活的惬意潇洒,做不到,感到自卑。关关们大都积极向上,同时也无时无刻不处于比较之中。她们向往一切好的词汇,非常在意别人对自己的评价,在工作和生活中无时无刻不渴望着来自别人的肯定,而往往忘却了来自自己的肯定。并且关关们经常会陷入逻辑陷阱,既拿自己的短处去和别人的长处相比。举个例子,郎朗和姚明比身高,和刘翔比跨栏,和撒贝宁比主持,和王思聪比挣钱,那一定是比不过的。但在钢琴这一行,郎朗是很棒的。所以自卑的一部分原因在于拿自己的短处和别人的长处比较。如果郎朗和姚明比钢琴,和刘翔比手上的反应速度,和撒贝宁比歌唱,和王思聪比低调,那郎朗一定是很自信的。这种不自信有一种好处,你会知道自己的不足之处在哪里,并努力修改。为弥补和刘翔和姚明相比的短处,你会去锻炼身体,为弥补和撒贝宁相比的短处,你会锻炼自己的口才,为弥补和王思聪相比的缺点,你会去努力挣钱。But,你是永远不可能超越他们的。因为,姚明和刘翔是专业搞体育的,撒贝宁是专业搞主持的,王思聪是专业赚钱的,他们在她们所专注的领域投入了大量时间和经历,你作为专业选手,怎么可能超过他们。所以你只能在其他方面求的一般,而在自己专业的领域做到最好!
说实话,我们生活在社会网络之中,无时无刻可能都要面对别人的评价。别人的评价一方面来自别人对你的了解程度,一方面来自别人与你关系的亲疏,同时也来自别人与你的比较。你的父母看你,往往是帅美酷。你和一个商贩吵架了,你的好朋友觉得你是据理力争,可能你的其他同学会认为你咄咄逼人。同样的一件事,在你的亲人眼里是一个样子,在别人眼里又是一种样子。别人的眼光,别人的评价,别人的要求,都是以他们的立场、角度做出的,是他们眼中的你。一些是你可以接受的,一些是你听听就好的。
语无伦次,突然想明白的一些事情。反正,人还是得有点个性,我是再不想做把自己关在闭塞狭窄房间里的关关。冰心曾言“墙角的花啊,当你孤芳自赏的时候,这世界就小了。”我们会欣赏别人,更要学会欣赏自己!
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