【0407今日分享】
01.学以致用
之前报名学习了熊猫小课的时间管理课，分高效管理—高效思考—高效精力—高效复盘—高效成长几课，小课学完就实践了一下，简单易行很受用。希望养成习惯，真正学以致用、提高效能。
02.以史为鉴
畅读历史，体会到“历史总是惊人的相似”。然而，不同时代、不同人物对待同一事物天差地别，只有回到当时当事的情境中，才能真正理解了历史。
03.感恩自足
下午和李先生领着孩子看了《红海行动》，很燃。真正感受到“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行！”感谢祖国。
“勇者无惧，强者无敌”是口号，更是生存法则。
【0406今日分享】
01.人的欲望无止境
人，总是想要更多。正如有一百时想要一千，有一千时想要一万，有一万时想要十万，有十万时想要百万，有百万时想要千万……
嗯，要学会放下。
02.民以食为天
当心情不好、很烦躁时，对一些吃货来说，最好的解决方式就是出去大吃一顿，如果不行，就吃两顿。没什么是“吃”解决不了的。
03.圈子决定层次
当朋友取得成绩时，不评价、不比较、不揣测，送出真诚的祝福就好。我相信，当你身边的朋友都有成就时，你也不会太差。
【0405今日分享】
01.如果想去看花，想去爬山，那就去吧，不要纠结。
02.得空时多陪陪家人，尤其是父母公婆，哪怕只是陪着说说话。谁都有老的时候。
03.孩子其实是父母的镜子。别指望你能改变孩子，你能改变的只有你自己。
如果你想要他爱上读书，那么你先爱上读书吧。
【0404 今日分享】
01.时间管理的本质是精力管理。
02.高质量的睡眠是精力旺盛的保证。
03.90R睡眠周期法可以有效帮助你监测睡眠质量。
即以90分钟为一个睡眠周期。不再计较睡眠时长，而更关注睡眠质量【周期】。
通常浅睡眠期起床更清醒更有活力，而深睡眠期起床则容易昏昏欲睡，无法集中精力。
【0403 今日分享】
01.今天邀请外校名师来开讲座，进展一切顺利，但其实各环节的衔接还可以做得更好。
所以，为避免意外，一定要反复确认、提前做好各种准备。
02.来的都是专家，虽然各种名头很多很响，但一张口就暴露差距，专家与专家也很不一样的。
所以啊，真本事才是致胜关键。正如猫叔所说：让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
03.专家们从来到走，就几个小时的时间。但每一个细节都会暴露很多问题：如吃饭时有人抽烟，有人脚踩在凳子上，有人则自始至终保持优雅得体。
你的一言一行，都代表着个人品牌。
今天剽悍江湖开营，那么苍白的我在遇到晴格格后立马变得高大上起来。虽然我知道我还是那个苍白的我。但会说话【夸人】真是一种能力。
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