最近，推特上很火的心理测试，在朋友圈刷屏了，很多女人做完都哭了：
请在心里先排个顺序，再往下看！
很多人看完结果，恍然大悟又忍不住为自己叹息，因为大多数人都把自己放在了最后。
中国的传统教育也好，现在的大环境也好，我们一直被教导要压抑自己。
年少成名的蒋方舟，父母害怕她骄傲自满，对她一直非常严厉，加上她本身也很敏感，最后她成为了一个讨好型人格的人。
在谈恋爱的时候，男朋友因为一点儿小事，打电话把她责骂一通，然后她一直道歉，足足说了2个小时的对不起。
但对方认为她态度很敷衍，还不断地打电话过来“理论”。
她看着密密麻麻的来电显示，吓得浑身发抖，即便如此，她也没有勇气跟男朋友发火。
事后，她觉得很这样的自己很恐怖。
因为即使在亲密的两性关系中，她都不会去表达自己真实的情绪，害怕起冲突，十分顾虑对方的情绪。
《蔡康永的情商课》一书中写道：
从小到大，我们听到最多的就是你要懂事，你要忍耐，你要懂点人情世故。
却没有人告诉你：你要高兴，你要做自己，你要为自己活一次。
在实际的生活中，太多人选择委屈自己。
然而，真正的成熟是不被外界评价绑架，关注自己内心的感受。
正如亦舒师所说：人生不过短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
在最新的一期《我家那闺女》中，网红鼻祖papi酱和好友谈起婚姻和人生，一语惊人。
她说，对人来说最重要的，应该先是自己、其次是伴侣、然后才是孩子、最次是父母。
当时现场的爸爸团，表示很难接受：怎么可以把孩子和父母放在了最后？
节目一出，也有很多人骂papi酱不孝，还登上微博热搜第一。
说实在的，这真是一道中国特色的难题。
在《奇葩说》第五季中，有一道辩题：“独自生活在外地，过得不开心，要不要跟爸妈说?”
正反方辩手针锋相对，各种动情的演讲惹哭了很多人。
但所有的辩手几乎都默认了同一个前提：每个父母，都在将孩子视为自己的全部，甚至会觉得如果孩子过得不好，自己也不配过得好。
高晓松最后一针见血地说道：我好为中国的父母悲哀，仿佛他们都没有自己独立的生活、独立的人格，他们不配有自己的亲密关系，就只能和孩子相濡以沫。
高晓松还说了一个自己的小故事。
今年他生日宴，他妈没来，但他心里却特别开心。
因为他妈妈有一个合唱团活动，她不能因为自己一个人缺席，影响另外四十多个老伙伴。
他说他妈妈也关心孩子们的情况，但还是觉得没她自己的事儿重要。
每一个人都应该有属于自己的生活，你把全部的精力放在亲人身上，对他来讲都是一种压力。
真正的自私，是把父母孩子放在首位，付出全部的自我，来进行亲情绑架。
做人首要的是好好爱自己，也是放父母、孩子独立和自由。
在婚姻里，将自己放在末尾，结局都不会太好。
还记去年那个让人心痛的新闻吗？
31岁的二胎妈妈，留下15页遗书，带着两个孩子跳楼自杀，两个孩子大的不过才两岁，而小儿子才几个月大。
面对家暴的丈夫，为了孩子、父母不敢离婚，她在婚姻里委曲求全，最后生生把自己逼成了抑郁症，带着孩子走上了绝路。
长期对自己存在不忠，严重失去自己，几乎是所有抑郁症患者的根源。
那些在婚姻中迷失自我的女人，她们是日趋没落婚姻的产物，也是让婚姻日趋没落的原因之一。
还有那些为了孩子放弃自我的妈妈，最后将孩子逼到自杀的例子，更是年年都有。
如果你对孩子的爱远胜自己，那么那份爱最后就会变成控制和伤害。
去年，河南郑州某小区，一个年逾六旬的老父亲，坐在自家7楼的窗台上情绪激动，不停哭诉着女儿谈了外地男朋友，想要远嫁的事。
周围邻居和消防人员苦苦相劝40分钟，可惜的是，他还是选择从7楼跳下，结束了自己的生命，也给女儿留下了一生的阴影。
有多少人间悲剧，都是因为这错位的人生排序导致的。
所以现在想想，papi酱的三观真是太正了！
把自己放在第一位不是自私，而是对家人最大的负责。
台湾作家龙应台就活得比较“自私”，每个决定都是忠于自己。
感觉不爱了，没有为了孩子将就，干净利落地离婚；
因为热爱，回台湾从政，却一直努力坚持写作；
60多岁辞去一切职务，转身回农村陪伴母亲。
她是一个时刻想要挣脱“母亲”枷锁的人。
龙应台说，在日常生活中，母亲很容易成为一个被孩子、家人忽略的“后盾”，而她想努力跳出这种身份，享受自由自在、被安排、被照顾、与儿子平等交流的机会。
照顾好自己，才是对父母最大的孝顺；
过好自己的一生，才是给孩子最好的爱和表率。
就像心理学家武志红说的那样：对自己好一点，过一个你说了算的人生。
亲爱的家人：我很爱你，但我更爱我自己。
我为自己而活，你也为自己而活，我们都独立的个体，只是一起分享我们的人生。
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