活在爱与喜乐的世界里

        最近一个月来，欠佳的身体不断提醒与催促我停下所谓的忙碌与焦虑，回归自己以往喜爱的生活。在静坐冥想中，在阅读经典中，在聆听音乐中，我的心渐渐回到宁静，以往的许多人生困惑亦一一找到了正确的答案。

        幸福不在未来，而在每一个当下。每一个当下的意念（或意识）决定了你的生命状态。只有活在爱与喜乐中，才会拥有健康的身体，才会迎来好的运气，才会过上真正幸福的生活。因为意念即能量。能量低了，就会有负面情绪。带着不开心的负面情绪生活，就会接二连三地出差错，时间长了，身体就会生病。而没有了健康的身体，又谈何其它，更别说幸福！

        因此，要过上幸福生活，唯有提升能量。那么宇宙间最高的能量是什么呢？是爱。所有的痛苦、恐惧、焦虑------产生的唯一的原因，就是缺乏爱。而世间所有的问题，都只能在爱中解决。所以，爱的课程是我们每一个人唯一要学会的课程。理解爱，认识爱，成为爱，如特蕾莎修女般在世间散播更多的爱。让这个世间也成为爱的世界。

        清除大脑中的预设与固有的信念，走出分离，走出评判，理解一切，接纳一切，感恩一切，如此，你才会活在爱与喜乐的世界里！