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《为青少年立界线》第三天(2022年9月28日)

《为青少年立界线》第三天(2022年9月28日)

作者: b021fe89964e | 来源:发表于2022-09-28 21:28 被阅读0次

第14章文化的影响

  如何帮助孩子对文化的影响能有正确的观点,使之成为他们快速成长并激发其丰富创造力的来源,有以下诀窍:

一,掌握状况与增广见闻。 积极介入了解你的孩子到底都在接受一些什么样的信息?了解孩子身边的传媒。二。要能倾听。询问孩子在学校,医院,百货公司里发生的事情。只要倾听而不要说教,不要滥用评语。三。要能沟通。你不需要以什么特殊的语言来谈论这些问题,只要就事论事,很实际的说。四。要能保护。采取行动控制信息的来去。不要让孩子和会给他伤害的孩子在一起。五,了解你的孩子。你只需每天都观察她在面对生活,各种事情时的反应。让你自己成为一个研读孩子的学生。六不要反应过度。谨慎小心,不要把好的与坏的都一起丢掉了,需要在你们建立的关系中去获得那些可以避免受到网络世界伤害的工具与能力,帮助他充分享受信息网络时代带给生活的种种便捷。七感谢好的拒绝坏的。教导孩子对文化有一个中庸的观点。能去欣赏好的,拒绝那些具有破坏性的。

第三部分。为青春期的孩子立界线

第15章深入探讨问题

  一,做准备工作。了解青少年的问题,其实是有前后文的,他们的问题大都不会事出无由。需要你改变心态,挖掘问题核心,帮助他解决问题。要当一个会说“预备!瞄准!开枪”的父母,而不只是“开枪!开枪!开枪!”

二,疏离伤害挫败。对一个万念俱灰的人,设立再多的限制和界限都是没有用的。一个感觉疏离伤害挫败的孩子,需要你的鼓励与恩典。他需要鼓励,倾听,接受,你所需要做的,或许就是和你的孩子好好沟通。

三,身体或情绪上的问题。是否有身体上的问题影响到了青春期孩子的行为,甲状腺问题发烧,癫痫,过动儿,忧郁症,焦虑症都可能引起行为或态度的问题。

四。缺乏内在的架构。所谓的内在架构是指那种可以组织,定焦,自我控制,有责任感的能力。帮助他学习延迟享乐,有耐心,自我控制,尊重权威或控制自己的方式。你这是在帮助孩子发展他所需的内在资源,以便改变他的行为。

无家庭环境的影响。孩子的发展需要依赖一个能给予他们爱,安全感,架构的环境。

第16章善用设立界线的四支锚

第一只锚——爱心:我是站在你这一边。设限的时候,你当时或许不觉得和你的孩子特别亲近,但温和而持久的爱比起瞬间的愤怒,要强烈的多。爱,是你采取的一种立场,一种态度,你是站在你孩子那一边的,是为孩子利益着想的。爱也可以让你的孩子开始看出他自己的行为乃是问题本身,并不是生气失去控制的父母。爱会帮助你的孩子把问题指向他自己。

第二只锚——真理:我有些规则与要求。真理,可以提供指引智能,信息,指正。真理是以你对孩子提出的那些规则要求期待的形式存在的,明白的向你的孩子指出什么是该做的,而什么则该避免。

第三只锚——自由,你可以选择要去遵守或违反规则。你没有办法真正让你的孩子做出正确决定。你或许很难接受这种说法,但你必须了解这一点,很多时候你根本无法控制你的孩子。你无法一直都在她的身边。当你陷在一种“你一定要这样做”,和“我一定要逼你这样做”的陷阱时,必须能挣脱出来。没有很多事情是我们真的能逼我们的孩子去做的。学会选择明智前,必须先有选择错误的自由。即使你能逼你的孩子去做正确的事情,你还是不能帮助他长大成为一个成熟有爱心有责任感的人。我们要有自由的意志去选择好或坏,这是我们可以从错误中学习的唯一方式,也是我们能打从心底彼此相爱的方式。

第四只猫现实将会有这种后果。任何行为一定要有后果的,而且一定要切实执行,假如你不能言行合一,不能言出必行,你的孩子将不会把你的话当真,因为你的孩子会认为你只会光说不练罢了。

你决定和你的孩子来次关于界限的谈话时,记住告诉你的孩子;我爱你,我是站在你这一边的,我对你的行为设有一些规则与要求。你可以选择尊重或不理会,假如你不理会那些规则的话,将会有这种结果。

第17章,不要脱轨

像你的孩子设限的时候,可以帮助你走在正路而不至于误入歧途的诀窍:

1、把抗拒属于正常。

2做好你的功课。确定你所订立的规则与后果是合理的,适当的。

3、让你的孩子对设立规则和后果有参与权。给你孩子有个安全的空间,往往可以减少孩子对你的抗拒。虽然让你的孩子有参与协商的权利是件好事,却决不要在实施过程中和孩子妥协而未能彻底执行。

4、要包容而不是增强孩子的反应。包容是你在自己内心的努力,是与你的孩子相处同行,包容并不是你说什么或你如何表现自己,而是让你自己在内心去经历你的孩子对你的怒气暴怒失望。包容包括你用眼睛看着他,态度温和,不要被击倒,不知所措,防卫性过强或受到他情绪的影响。

5、以理解的态度倾听。以理解的态度倾听是以孩子的观点情绪为出发点,去聆听了解他在说些什么。理解的态度,使你能和他沟通,和他的经历连接在一起,让他知道你正尽可能的在了解她的感受。要能感同身受的倾听,你可以尝试下面的方法:一,将你自己的体验放在身后,也就是说先把你的意见感觉放在一旁,让你有空间去了解别人的体验。二,以恩典开始。在你为事情的对和错下结论前,先怀有同情心并设法去了解别人。三,问你自己,假如我是对方,我会有什么感觉呢,这样往往能帮助你以对方的角度来看待他们的问题。四,倾听事实背后的感受,也就是说找出那些事情发生后所带来的哀痛伤害,受拒挫折以及其他负面的情绪。

6、要镇静。父母只会看见孩子的善良脆弱,天真无邪而忽视那些负面的事实体验,结果使孩子变得无能,因而父母必须经常出手给予救援。或是放弃自己所设的限制。父母与孩子之间的这种双人舞,终究会让你的孩子走入歧途,对你的孩子有害。爱、诚实、责任感,则将带给他许多好处,要爱你的孩子爱到能对他的魅力免疫。但对培养他性格方面则能有积极的响应与行动。

7、 坚持限制。坚持限制似乎跟温柔,有爱心关切正好背道而驰,但这却是你可以为你的孩子所做的最好的事情了。

8、注意一味顺从的孩子。当他什么都同意你时,问他,“你确实觉得我所说的都是真的吗?我希望能了解你真正的感受,而不是你认为我会希望你怎么说?我有时会让你很难有不同的看法吗?”这种温和的鼓励可以帮助你的孩子表现出他内心真正的感觉与想法。

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