跑步心得

目前没本事写跑步心经，跑步心得应该有，特别是遇上不一样的风景。

2023年9月5日，星期一，工作地。早上6点晨跑出发，10点半返回驻地，全程有跑步14公里+，健步走11公里+。不够一场马拉松的旅程，却超出马拉松的时间。别样的跑步经历，带来与众不同的感受。

贪心不足，导致晨跑中途夭折。

天空下着毛毛细雨，不奢望来一场完美的晨跑之旅，想要跑完既定路程肯定没问题。然而在岔路口有了贪心，想刷新公里数，把晨跑的初衷抛之脑后，以至于后面产生迷途，失去跑下去的信心和体能，导致晨跑之旅中途夭折。由此可见，人心不足蛇吞象，贪婪的心性终究误事。

岔路口

误闯东塘，收获不只一碗面条。

因为贪心，加上好奇，我跑进东塘闹市区。本来边跑边逛也就离开了，结果想当然拐进一条水泥路，沿着一片水域往前跑，以为能跑回岔路口方向。然而现实不这样，我沿着水域跑出有多远，原路折回就有多远。重回闹市区，走进早餐店，要了一碗面条，坐下来边吃边想，第一回误入东塘，收获还真是丰盛。

迷失方向，努力奔跑也是徒劳

这份感悟应当是这次晨跑最大收获。当我不得已停止奔跑，四处打量时，迷失方向已成事实，而奔跑也是徒劳的心声悄然而至。难道不是吗？失去方向的奔跑，或者没有目标的努力，到头来只会迷途，消耗体力和信心，终究得不来想要的结果。跑步要有方向，人生更要有目标。

水域

想当然做，往往只会事与愿违。

之所以进入东塘闹市区后选择拐进那一条水泥路，沿着水域奔跑，主要是以为那就是来时的互惠河畔，一定能跑回岔路口方向。当时太过自信，也是想当然的念头。如此想当然做事，让我想起年轻时的任性，犹如轻率与莽撞的性情，又不全是。怎么说呢，年轻时任性，还有试错的资本。现如今人到中年，想当然，拍脑袋的做法太过幼稚，真不划算。

一念之差，招来不想要的结果。

今天的晨跑如果中途不夭折，逛了东塘闹市便原路返回，跑回驻地应该不超过十五公里，论体力和信心都没问题，对自己来说将是一次成功的体验。然而任何事情都没有如果，只有后果。今天疲惫不堪的后果，在于自己的一念之差。相比朝阳下奔跑，毛毛细雨陪伴总要差点感觉，而自己居然有刷新公里数的念头。闯入东塘闹市区后，又一拍脑袋拐进一条不认识的水泥路，没有遵循过往原路返回的跑步原则。一念之差，看把自己折腾成啥样，一次性三万多的运动步数，真别把脚给弄废了。

一念之差