日精进3/7

见:室友今天和我说话了，还给我面包吃了

我今天又吃了很多，花了很多钱

被一位伙伴指责

日精进3/7

感:很开心也很感恩，她对我的态度有所改变，愿意去接受我

有些自责，觉得自己太差劲了。

有些小难过，我觉得这是没有关系的，但是室友很在意。

思:对一个人态度的转变，有时候就只需要一件小事就可以了，有人可能会因为一件事去判定一个人的好坏，而我通常就是这样子的，我觉得这样不好，要在细节上，而不要以自己的情绪来心情来决定

不要给自己留后路，谢谢自己吃多了之后要花多少时间去减掉你吃掉的这些体重，要花多少时间运动来消耗你吃下的每一口，你使用的每一分钱都是父母辛辛苦苦赚的，不是用来挥霍的。

情商需要去锻炼，理解他人。有时候我们觉得无所谓的事情对于别人来说可能就是很在意的事情，所以平时要少说话多做事。

行:让自己发光发热，做自己还有别人的小太阳。

少吃一点，省着一点，双休每天喝粥。

说话时过脑子，注意不要伤害到别人的隐私，给别人留面子。

日精进3/7
日精进3/7

今日完成:

英语试卷的订正

背单词，N2单词背完了，开心

日语作业做完了

早读，背文章

明日计划:

早起朗读

背单词

这晚上喝粥

练习日语听力阅读

一套英语练习