日常计划陷入停滞
早起(5点起床)，冥想，跑步5公里。本周叫停状态。
心里有隐隐的内疚和自我批判，夹杂着些许的羞愧感。成长就像面对魔镜，总是照出不愿意承认自己的部分。
身体不配合，思想陷入做事的负累，有受害感，不情愿。感觉到冥想跑步五点起床似乎有些要从中索取什么的意味，是什么呢？想要什么呢？这些看似积极正向的事情常常做着做着就感觉其实它们什么都不是。是与事物失去连接？还是什么呢？陷入一种莫名的虚无和无趣。
生活碎
周一。下夜班的早上，五点起来。感受身体是否真正的苏醒。当制定一个目标，大脑自动的想完成它，忽略了身体的感受。今天早上用了半小时的时间做苏醒这件事，让身体慢慢的醒来。
周二。今天立秋。立秋这个节气我非常喜欢。小时候没有空调，热的厉害时风扇吹的都是热风，不管事。姥姥喜欢捻着月份盘看什么时候立秋，不知不觉立秋也成了我脱离炎热的期待。立秋，在我的记忆里是立体的，伴随着姥姥的音容相貌，画面感也跟着一起呈现出来了。
周三。今天是糖公主的十二岁生日。白天上班，晚上取回预定的蛋糕，买了一些现成的熟食。突然想到一个主意，在床上铺上野餐垫，摆上盘。糖特别开心！
糖12岁了
糖是一位心思细腻，会表达感谢的好姑娘。在自己生日的时候不忘也送给我一份礼物。
娘俩互送巧克力
糖自制了包装纸，用蓝色蜡笔在A4纸上涂成渐变色，包在巧克力外面。巧克力盒上的图是花团簇拥中的女性。收到孩子的礼物时非常感动，感受到她深深的祝福和感谢。
左上角的心心图案的巧克力是我送糖的。
祝你快乐！
周四。下午看门诊。
周五。值班24小时。把科里的东西搬到二期新大楼，等旅行回来就在这里工作了。
周六。下夜班，旅行前准备。把小仓鼠送到糖姥姥家。
周日。休假第一天，坐上飞往长白山的航班。
两部电影
《死亡诗社》，《裁缝》。
手机随手拍
爱上盲盒的糖公主
共度悠闲时光的娘俩
喜悦的菠萝蜜种子
南山市场买回的素花
属于自己的第一枚印章
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