成年人的崩溃,很多时候,并不是突然而至,而是长久的点滴积累。
如同弩满的弓,压满的弹簧,一旦弹射出去,威力十足。
曾看过几个新闻,关于成年人的崩溃,印象很深。
一
一个程序员,在晚上11点多时骑单车逆行,不慎与其他车辆发生剐蹭。交通来处理,一时三刻没法离开。
一个大男人突然就蹲下抱头大哭,哭诉说“天天加班到12点,本来还在加班,因为女朋友忘记带钥匙进不了门,太急于送钥匙才逆行了”。
如今,交警处理需要时间。想着工作还没完成,女朋友又在催促,他突然就崩溃了……
二
一个女孩子也是加班了好长一段时间,难得有一天准时下班,回家路上无意中上错高速,开了很长时间都没找到转头的高速口。
想着难得的休息时间,却迷失浪费在高速上。她瞬间崩溃了,在应急车道上停车嚎啕大哭。
三
一个地铁工作人员,发现一个女士躲在一角落把头埋在双膝。
她轻拍她的背部,关心地询问需不需要帮助,没想到这个女士抬起头,一下就抱住了工作人员痛哭起来。
原来,她最近工作和生活都很糟糕,但她不想把情绪带回家。想偷偷在地铁处理好再回去。没想到工作人员的一句关切,让她心理防线瞬间崩塌。
这几位,都是长期积累下来,遇到触发崩溃的“按钮”,就控住不住了。
其实成年人不是超人,他们也是有脆弱和崩溃的时候。
但他们身上往往有责任、体面、隐忍等社会给予的标签与期待。
若作为成年人,不好好隐藏崩溃了,而是当众宣泄了,就如同孩童当众撒泼打滚一样,在大多数人眼中,也许是不应该的,不体面的,甚至是可笑的。
但如之前所说,但凡能绷得住,就是还没到崩溃的程度。
如果一个成年人崩溃了,请不要笑话他,只需要给予理解和伸出一双温暖的双手。但有些借着你的崩溃而“乘虚而入”的温暖,就需要谨慎了。
有个好朋友,因为被家庭虐得身心俱疲,选择独自搬出来冷静一段时间。
屋漏偏遇连夜雨。身陷困境,工作也遭遇危机。她几度陷入崩溃状态。
此时,知道她现状的上司,开始嘘寒问暖,从生活从工作为切入点,给予包容给予提点给予关怀……
这,无疑是在溺水时遇到了一叶扁舟,潜意识里都想靠近好好喘口气,然后在舒服的“舟”上晒一会“太阳”。
但此上司心思不单纯,纯粹想超越道德底线形成某种不负责任的关系。好朋友发现这一点后,尽管在崩溃状态中,依然从情绪沼泽脱身,拒绝成为自己所不屑的人。
傅首尔说,人类的悲喜不相通,崩溃就自己消化,不需要和别人分享。
但每个个体的情绪的感知,以及隐忍的限度是不一样的。忍无可忍的崩溃,就不要藏起来了,“崩”一会吧,管他呢!“崩”完重新整理自我,再出发!
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