小组成员突然发力，设定每天3公里的跑步计划，时长21天。家里现在有两个跑步困难户---我和哥哥。我是从里到外和从外到里反感跑步的。即使去上过跑步班也没促使我爱上这项运动。哥哥不喜欢跑步的原因是学校里每天要带他们拉练3-5公里，他说跑步过程中肚子会痛。
两个困难户凑在一起，总有一方会强一点。他同意跟我一起跑，并随时来超越我。嗯，是非常感兴趣一起跑。前天晚上8点半，我们去跑了夜跑。回家后动作迅速洗漱睡觉。昨天第一天，6:30准时叫醒，他缓缓来了一句几点了？听到报时就一咕噜起来了。从这动作怎样都看不出那个拖延的他~进入跑步状态，想着他的速度快带着做了准备动作，他就跑远了。同方向跑相遇两次，我的公里数就达到了。
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跑步是一种无声的社交。每个人都在和自己的身体对话，彼此没有说笑，但是脸上的汗水，凝视前方的目光都是一种状态的表达。...
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向墨尔本跑团致敬 苏州晨跑团于2018年10月7号 在美丽的金鸡湖畔开启首次晨跑 跑步班老学员分享简爱跑步法，带领...
28号微笑 好运 感恩 大沙河晨练的人依然很多，人们是越来越重视运动健身保养了！虽然昨晚下了雨，我还差点摔了一跤，...
晨跑(村头公园) 文/张福莲 晨跑的钟声敲打着我的无眠 生活的闹钟分秒必争 我喜欢晨跑喜欢看大自然的风景 踏上晨跑...
【健康】 早起 早起第77天，生活因有序而幸福。 晨跑/瑜伽 本周晨跑3天，77天中36天有晨跑！ 【家庭】 ·...
本文标题：【生活杂记】首次晨跑
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