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首跑10公里

首跑10公里

作者: 小哥阿民 | 来源:发表于2022-01-28 13:47 被阅读0次

今天终于跑下了10公里,这是我第一次跑这样长的距离。

以前曾多次接近这个距离,只是怕跑伤而放弃。

昨天跑了9公里,今天只是多了1公里,这多加的一公里成就了我跑步以来最长的距离。

记录下来,值得纪念。

今天的配速很慢,因为第一次尝试10公里,以后再慢慢提速吧。

沿着白沙的海岸线一直向西,顺着几天前园林局新开辟的环岛公园连道,我们跑去榜鹅的红桥。

新开辟的环岛公园连道从森林中通过,路的两边拦着绿色的隔离墙,墙内树木参差不齐,密集的鸟鸣从林中传来,遍布了这幽长又无人的小路。

跑过丛林中的小路就到了大路口,右转西去就是红桥的方向,我曾多次骑行前往,跑去还是首次。

到了红桥就有一半距离,就此打卡返回白沙,再次穿过森林中的公园连道,太阳升起,森林中的小路依旧阴凉。

最后一公里还是比较费劲,我坚持了下来,今天只是开始,相信自己,下次继续。

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