“30倍法则”是一个让你真正懂得把手头上的工作科学分配给别人去承担，从而让你从繁忙的劳动中解脱出来的思路。
当我们不断告诉自己：“我教他怎么完成那项工作所花的时间，都足够我自己去搞定它了”的时候，只要不计算事物的意义，你就说对了。但如果你考虑事物的意义，计算事物的利弊，并能从中体会到一种解脱的轻松愉悦感时，你就完全不会那样认为了。
30倍法则告诉我们，培训别人的时间应该是我们完成本项工作所需要时间的30倍。
在决定是否应该把某项任务委派给他人时，你应遵循30倍法则。即如果你完成某项日常任务需5分钟，那么你应该计划花费150分钟（5分钟*30）来指导下属完成它。这150分钟并不是一次性投入，你可以把它分配在几个月里，帮助下属慢慢掌握技能。
如果一项任务，每天需要花费你5分钟，按一年250个工作日计算，每年你要花1250分钟在那项任务上。如果你愿意花150分钟训练另一个人来做那项工作，那你每年就能节省1100分钟。
不算不知道，一算吓一跳！有时候，我们的时间往往就是在这种无知无觉中溜走的。在这个世界上，我们除了每天重复着可被替代的劳动之外，还有很多其它更重要的事情等待我们去做的。不是吗？
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