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来自《第一章 思维模式》
P13 塑造你的思维模式
你属于哪种思维模式?回答以下关于智力的问题，阅读每条并判断同意与否。
1.你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。
2.你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。
3.无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。
4.你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。
问题1和2属于固定型思维模式，3和4则反映出成长型思维模式。你更同意哪种思维模式呢?你可以是两种思维模式的混合，但是大部分人都倾向于其中一种。
对其他能力的看法也是一样。你可以把“智力”换成“艺术天赋”“体能”和“商业技巧”来试一试。
这不仅关乎你的能力，你的个人特质也是一样。请看以下这些关于个性和特点的陈述，判断你是基本同意还是基本不同意。
1.你是某一种类型的人，基本没有什么可以改变这一点。
2.无论你是哪一种人，你总是可以从根本上改变既定类型。
3.你可以换一种方式做事，但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变
4.你总是可以改变决定你身份的基本特质。
这里面，1和3是固定型思维模式，2和4反映出成长型思维模式。你更同意哪一项?
这和你之前关于智力方面的答案有区别吗?有。涉及你智力时，你的“智力思维模式”开始起作用；涉及你的个人能力时你的“个性思维模式”就开始运作了----个人能力指你的独立。
个性如何，合作能力如何，社交能力如何，或者是否有爱心。固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
「A1，激活经验」 你更倾向于哪一种思维模式。请回答上述两组题目，看看你更倾向于哪一种思维模式。并说说和你在此之前对自己的判断有什么不同。
第一组题目:
1.你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。——不同意
2.你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。——不同意
3.无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。——同意
4.你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。——同意
第二组题目:
1.你是某一种类型的人，基本没有什么可以改变这一点。——不同意
2.无论你是哪一种人，你总是可以从根本上改变既定类型。——不同意
3.你可以换一种方式做事，但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变。——同意
4.你总是可以改变决定你身份的基本特质。——不同意
结果是我虽更倾向于成长型思维，但不够纯，还带着一些固定型思维（属于混合型）。以前我一直以为自己带有坚定的成长型思维。
「A2，规划运用」 刻意记录你的思维模式转变的瞬间
1）现在，请把你自己放在固定思维模式中，开年上班第一天得知自己今年没有获得加薪，此时你感觉到自己的能力受到了挑战。你会怎样想？你会怎么做呢？
☞不被认可，失去价值感:
此时，我会马上想到上级没有认可我的能力，没有看到我在过去一年里付出的辛劳和产出，没有看到我工作的价值，甚至会觉得自己在公司里是不被需要的。我会开始想找新的工作。
2）再来，把你自己放在成长型思维模式中，同样开年上班第一天你得知自己没有获得加薪，此时你会怎样想？你会怎么做呢？
☞思考不足，寻求改进:
我会想“看来我的上级认为我在过去的一年里做得不够好”，继而回顾自己在过去的一年里有哪些地方是需要改进的，并且主动找上级谈话，询问上级我在过去的一年有哪些地方需要改善提升、她对我的工作有哪些建议等，然后结合自己的回顾反思结果，树立一个新年的改进计划，以月和周为细分阶段，分步骤进行落实。
3）两者对比思考后，哪一种思维模式对你更容易呢？两种思维模式常常会出现相互的转化，当从固定型思维模式到成长型思维模式时，我们将不再有类似“你的能力板上钉钉、一成不变”等想法，而这一瞬间如何变化的，对我们非常重要，请做一个计划，刻意记录那些从固定思维模式转化为成长思维模式的瞬间，这些恍然大悟的瞬间可以很好的帮助我们认识到固定思维模式，有意识的让成长型思维模式更容易显现。
计划:
本周继续找部门负责人访谈培训需求，当他们没有积极回应我或者访谈没有得到理想结果时，停止认为是自己的能力不足导致没有挖掘到有价值的信息继而感到沮丧的想法和反应。尝试用成长型思维去看待这个问题。
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