早起的鸟儿有虫吃,你坚持早起了吗?你早起以后都是在做什么?
畅销书作家赵星说过这样一段话:当梦想照进现实的时候每一天早晨闹钟响起的时候,是起身一跃还是翻身盖被才是证明自己最好的答案。
我曾坚持过一段时间早起,早起走绿道。只坚持到了半个多月,因为上班时间增加的原因没有再坚持早起了。由此看来我还是不太自律,计划早起要做很多事,可是都还坚持不下来。晚上也经常熬夜熬到凌晨一两点,早上闹钟响了还是继续睡。
早起的确是可以做很多事情,记得我刚开始早起的那段时间。我就是先出去锻炼,回来之后再读本书,读完书之后再吃早餐。早起的那段时间真的很累,但觉得一天时间特别长,做了特别多的事。
时间管理 | 可以偷回来的时间其实,时间是可以偷回来的!我也看过很多有关于时间管理的书。很多书上都是提出要利用碎片化时间。就是我们在碎片化的时间做一些不是很重要的事情,每天挤一挤也就能多出一两个小时,如果你再坚持早起的话,可能会比别人都一天都三四个小时。一年下来的话,就多出了1000多个小时,用《人生效率手册》萌姐说的一万小时定律,坚持十年,做同一件事,那也是很了不起的人了。
就像畅销书作家赵星,坚持十年后下班写作,最后成为了一名畅销书作家。很多人的碎片化时间都是在游戏,刷朋友圈,追剧中度过。一天很快过去了,一个月很快过去了,一年也是很快过去了,依然还是做这些事,时间都是这么荒废了。
网友评论