“谢谢大家的关心 这两天你们为我做了很多 患难见真情见真人性 我感受到了你们的善意 但是我却没办法让自己从巨大的焦虑不安和心慌恐惧中平静下来 我真的很想笑却无论如何再也笑不出来了 我的脑袋晕沉的像个铅块 我满脑子都是现实的困难和负面的想法 都是自己的无能懦弱和失误失败 我像是被魔鬼附了身 我很讨厌这样的自己但我却控制不了自己的念头和情绪 我变成了自己最厌恶的那种狭隘无能的面目可憎的人 我很害怕 我闭上眼睛就会把自己吓醒 我全部都是对自己的自责和不可接受 我真的很想现在的现实境况能有一些改观但我却做不到了 我不知道该怎么办该怎么面对了 谢谢你们给我发了很多信息跟我聊了很多鼓励我 你们说了很多是对我有很大帮助的 会真的能让我平静一些 我很感恩你们的善良和温暖 但是我病得太严重了 我的心理压力太大了 我太恨自己了我扭转不过来了 我撑不住了… 我不想再面对了 我怕随着时间的推移我可能会越来越无法接受还在继续变得境况更糟压力更大的我了 我怕我越来越无法承受了 我真的很害怕 也很无助 我想有人能救救我 但是我也知道没有人能救的了我只能靠我自己 我不知道该怎么办了 我也救不了自己了 我想逃避 我想放弃了”
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