感知自己身体的能力对我们而言非常重要。一个失去痛觉的人可能会常常骨折,或者失血却浑然不知,是非常危险的。我们对自己...
辟谷日记:当身体自己不想吃东西的时候开始辟谷,但是不断食,辟谷只是不吃五谷杂粮但是蔬菜和水果还是想吃的。第一天辟谷...
学会和自己身体的每一个器官对话,学会和身体的每一个肌肉对话,学会和身体的每个细胞对话,学会和身体的每个汗毛孔对话…...
从今天开始辟谷换食调理身体,我是带着怀疑的心情来接触恰玛古能量餐的,我会把我换食的每一天的身体变化记录下来。如果有...
美好的一天,从微笑开始。每天早上醒来第一件事,摸着平坦的腹部、日渐光滑的脸蛋,嘴角不禁上扬。真全换食辟谷给...
一、人身难得 佛说,六道轮回很苦,转能世投胎为人需要累世修行,也就是说得人身已属不易。 所谓“”业...
曾经有一段时间,因为玩一个手机游戏而认识了一个不错的很聊得来的朋友。因为那个时候我也比较有空,所以我们每天都会有一...
健康养生第一餐 辟谷换食2次血压真的很棒
换食(辟谷)第二天,坚持40分钟单车♀️,没有任何不适。 说起下定决心换食(辟谷),还要感谢70多岁的查叔叔和徐阿...
亲爱的小伙伴们,大家好,欢迎大家来到[珍全换食辟谷排毒营]!我是本次[17年珍全换食辟谷排毒营第一期]的营长...
本文标题:开始辟谷换食后的第一件事,就是学会和自己的身体对话
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