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反熬夜大作战(五)

反熬夜大作战(五)

作者: Vivz | 来源:发表于2020-07-27 15:46 被阅读0次

昨天,是一次反熬夜大失败。

由于低估了普洱茶的提神效果,我一个基本不喝茶或者咖啡的人,白天煮了两壶陈皮普洱,喝了一天。

自以为普洱茶不会让我跟喝茶喝咖啡一样一杯醒一天一夜,就这样无形中作了个大死。

晚上11点就关手机躺好,结果翻来覆去,期间尝试了各种催眠方法,调整呼吸,一直到3点后才慢慢睡着。

今天早上有事6点多就早起了,午饭后简直困到欲仙欲死。

还撑着听完了一场远程培训,现在还有一堆工作等着我。

我只想问自己:No zuo no die, why you try??

近来,不知道是不是熬夜过多,晚上睡得晚了总是会有一阵阵心脏乱跳。

熬夜使人作死,今天晚上发起第五波反熬夜大作战。

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