今天读到一首诗《倾听》
倾听
当我要你倾听我
你开始给我建议
你没有做我想要的
当我要你倾听我
你开始告诉我
不该有那样的感受以及为什么
你在践踏我的感受
当我要你倾听我
你觉得需要做些什么
以帮我解决问题
你辜负了我
虽然这听起来很奇怪
倾听
我只要你倾听
不需要你说什么或做什么
只要你听到我
当你为我做了
我自己应该做的事
你助长了我的恐惧和自卑
当我有了感受
你作为事实来接纳
无论多么不合理
我都不用再说服你
我会去理解这感受背后的东西
当这一切清晰
答案便水落石出
所以我不需要建议
当我去理解感受背后的东西
感受有其意义
这也许正是
为什么祈祷对人有效
因为上帝很安静
不给建议也不做修复
所以请倾听并听到我
如果你有话想说
等一下轮到你
我会倾听你
倾听对方说话真的非常重要,不只是在亲子关系中,在夫妻关系中也是一样。而且听的时候,要沉下心来认真听。
在《什么是最好的父母》一书中,有人问作者河合隼雄先生一个问题,跟青春期的孩子说话有什么秘决吗?他回答,做好“下决心听对方说”的心理准备。"今天听你说一个小时吧”,光是这么想,就会有非常不一样的效果。
如果父母能想着"听听你说的话吧",孩子也会因此而感动的,爸爸妈妈愿意为自己这样做,孩子会感到特别开心。因为当父母用正确的大道理说教的时候,真实的父母就躲藏在"正确的大道理"这个保护伞的背后,孩子就看不到真实的他们了。
同样,年迈的父母也特别希望成年的子女能倾听他们的想念和孤独,这比钱和礼物更重要,记得五月的一天,阳光明媚,我带七十岁的母亲外出游玩,用一整天的时间陪伴、倾听、回应她,没有玩手机,没有想工作和其他别的事,把目光、耳朵和心投在母亲身上,那一天,母亲特别高兴,讲她年轻时和父亲的故事,讲她以前工作上的成绩和失败,讲父亲去世后她如何在孤单时用写信的方式倾诉思念,讲她在养育我们三个儿女过程中的趣事和艰辛……,那天,我基本没太讲话,全程听母亲讲话,第一次发现了不同以往的母亲,那天,我们俩都非常开心。第一次发现用心倾听的魔力,不分析,不评判,不解释,全情投入在对方的感受里原来是一种彼此疗愈的最好方式。
学会用心倾听,会发现一个不一样的世界!
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