断舍离第一次

今天注定是不平静的一天，只因昨天学习了断舍离！被招财猫喊醒，一大早开始认真读纸质书（以前读电子书，感触不深），有着莫名的压力，里面的内容和我的状态、旧的认知似乎冲突严重。到上班近三个小时里，沉浸在觉察里深入状态，甚至上班途中发现手机都落家里，一直扪心自问，与这本书的遇见，要让我明白什么呢？回来取手机的路上，突然顿悟：少即是多，物的减少，其实是使内心容量的增加，内在能量的增加啊！当想明白时，轻松了很多～

卞会长一再强调“不要随便那么快地扔东西！”是的，如果没有和自己的心对话，如果没有想明白与物的关系，如果没有体会到断舍离的真正含义时，只在外在的行为上做功课，真是可能给我们内心留下创伤哦！再次体悟到卞老师对于我们的关爱！

晚上到家继续读书，读这本书，慢下来，和自己的心在一起，用心和物对话，犹如和另一个自己在对话，珍惜和它们相遇的时光，再慢慢走到书柜的拐角区，这里挂着好几只旧包，总想着以后的某个时候还会再用，取下它们，确定不会再拿起它们用了，还发现了一张CT片，自问：留着它的意义是什么呢？在那时是想着到不同医院，可以给医生做参考啊！时过境迁，在那个当下已经判定没有生病呀！那它的使命就其实已经完成了，早应该放下了～

我到家就读书，总感觉这次作业完成，还是有压力的～这个压力来自于哪里呢？是卞老师两次的忠言让我醒悟：有觉察就好!说明有结节！

啊，这种内心冲击，来自于对于自己苛刻的要求，归根是还是来自于对自己的不接纳啊！

还发现自己这次的“死磕”模式变了一种呈现：内心没真正搞清、没真正接纳，我就绝不轻举妄动～因为我始终明白所做的一切的意义，是让自己过得更好！

终于想到一个词：配得感！是的，所做的一切，都是让自己体会到自己的宝贵，我值得拥有美好的物！瞬间一身轻松，不需要太多语言～

想到这里，把几只肯定不会再用的包取下，一个想法又冒上来：还是送给妈妈吧！又想我把自己不用的东西送给妈妈，不是只是转移了一个地方，又去充斥妈妈家的空间，等于是给妈妈填负担……再看这几只包包，内心又放下了很多，然后拿着包和一些小物放到门外待了一会，在心里说：感谢你们曾经的陪伴！你们的任务完成了，给你们去更加适合的地方！

不禁回忆起几个月前的收拾，我还特地买了收纳箱，把舍不得扔的东西放在里面，转移到了车库里了，是的，仅仅是转移了，怪不得后来并没有轻松的感觉！断舍离，就是给自己适当的时间，在真正接纳时，给自己的心松绑，真正放下！真正自在！

断舍离第一次 断舍离第一次 断舍离第一次