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刘锋:如果你想自律,可以与我们一起来做到

刘锋:如果你想自律,可以与我们一起来做到

作者: 4bb74b008c73 | 来源:发表于2019-01-19 22:28 被阅读98次

    刘锋每天一篇文章的第384天!

    刘锋写作目标:帮助更多人养成自律的好习惯!

          我会每天写一篇有关自律方面的文章给到大家!也请看文章的你来监督我,如果你喜欢这方面的内容,希望能帮助到你!如果你有好的建议,也欢迎你来帮助我。我是刘锋:专注培养个人自律好习惯,微信号:ansn1234,一个每天6:10分起床,每天看书10分钟,每天写一篇文章的人!666天早起习惯养成群创始人!

    如果你想学到一些有用的概念时,最好的方法就是将概念和提出概念的伟人的生活与个性联系起来。

    如果你确实在生活中与那些有杰出思想的以逝的伟人成为朋友,那么你会过上更好的生活,会得到更好的教育。

    如果你想自律,可以加入我们一起来做到。

    生活中,我们每个人都有学习的对象。

    我们当然希望自己也能像他们一样出色,那我们到底该怎么做呢?

    其实最简单、最高效的办法就是:模仿

    简单拷贝,依葫芦画瓢,其实都是对“模仿”的粗浅理解。

    关于如何找到模仿的对象,该怎么高质量模仿,成为偶像那样的优秀,希望这篇文章能给你一些参考。

    1、分析自己的现状

    这个阶段要对自己的状态做出整体的评估。

    什么是“整体”?

    你需要找得到自身的优势和弱点,你还需要发现威胁和机会。

    凭空乱想和在纸上列清单都不靠谱,我们需要一些框架:

    SWOT优势劣势分析

    个人商业模式画布:

    你是谁,你有什么、你会什么,你凭什么··· ···一张A4纸搞定

    2.、找到要模仿的对象

    确定了自己可以靠什么挣钱之后,接下来的事情就是找标杆了。

    你要找到这个市面上靠这个技能挣钱挣得最happy的人是谁。

    3.、描绘成功后你会变成什么样子

    清楚了自己的现状,也知道了你的偶像的现状,接下来就是要描绘一下你的蓝图了。

    也就是描绘一下你要达到的目标。

    同样,这个时候也不要胡思乱想。

    尝试将目标SMART写下来,在文字中带上五感,想象一下三年后,当你实现那个目标的时候,你的状态,你的心情是怎么样的,你坐在哪里,你面前是什么风景——做这些臆想都是为了告诉你的潜意识,你要开始了。

    4.、逆向计算你和大神的差距

    那你该何时、如何达成目标呢?

    让我们从“明年的这个时候要赚100W” 倒退到“明天你可以为那个目标做什么”。

    如果你的梦想清单里有一条是去上哈佛,

    那通过GRE考试是你的半年度目标,而倒退到明天早上,你的目标就是起来背50个单词。

    目标太大了,会让我们产生焦虑,最后的结果就是拖延和放弃。

    所以我们可以把目标定小一点,先计划明天要做什么怎么样?

    5、动手去做,追随他们,寻找突破

    找到了要模仿和追赶的对象,也制定了每一个小步的计划,那接下来就是要动手去做

    如果你对自己的目标足够向往,你会克服拖延、自控力差、自律性弱等问题的。

    每天都关注你的“偶像”写的文章,做过的分享,他更新的时候,你紧紧跟随,同步更新。

    迈出第一步是最艰难的,其次是坚持去做。

    这两个问题足以淘汰掉99%的人了。

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