今早看次第花开这本书,半年前看过,最近因为心里慌有事,又拿起来,想从中看能不能找到一些让自己心安、放下的法门。
这本书很浅显易懂,作者对佛教的智慧法门能用例子或浅显的道理讲明白。
就像无我,这个佛教用语,无我,就是,“我”是不存在的,并没有一个真正的我这个个体,身体不是我,因为在年复一年的变化,意识和思想也在无时无刻的变化,没有一个真正的永恒的我,一切都是因缘聚合,一切又都是无常。
为什么人们会感受到喜怒哀乐,感受到痛苦和不安,因为,有“我执”我们执着于此,给我们带来巨大痛苦,我们唯有放下我执,接受无常,感受无我,才能让我们从心里不安与世间繁杂中获得平静祥和。
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