男女间很多矛盾的产生都是因为沟通不畅，了解男女之间的沟通差异，能帮助恋人或者夫妻保持甜蜜，更加和谐。
差异一：沟通目的不同。男人：沟通目标十分明确，谈话是为了解决某个问题，或传达一定的信息，交流时希望尽量有效地发现原因，解决问题。女人：希望通过交谈表达感受。她们将交谈看成“分享行为”，希望借此释放负面情绪，加强亲密感。
差异二：语言多少不同。男人：说话重视逻辑性与效率，他希望用简短的语言说明白问题。男人总是不明白，“为啥女人要滔滔不绝？”当男人感觉“听够了” 时，就会打断女人。女人：希望尽可能多的说出细节，借此整理思路。话说出口前，女人可能不知道何种信息为必要信息，何种信息属多余信息，她只是愿意说出来。
差异三：倾听的含义不同。男人：多数会主动倾听。当女人发起谈话的时候，男人会先倾听，并对她说的一切进行筛选，思考如何采取措施帮助她解决问题。但他们倾听的耐心很有限。女人：认为男人的倾听本身就是一种帮助，不需要他采取更多措施。与理解自己和深爱自己的男人倾心交流可以帮女人缓解焦虑，消除负面情绪。
差异四：当女人情绪低落时，双方表现不同。男人：会像消防员救火一样为她解决难题。他急于尽快灭火，解决问题，却忽略了她难过的情绪。女人：她其实更需要男人的关心、安慰和爱意，而不是马上听到解决方法。
差异五：当男人情绪低落时，双方表现不同。男人：感觉忐忑不安或压力过大时，希望独自享受安静，远离与他人的交流。尤其不愿意伴侣追问。他们可以通过看电视、看报纸或玩视频游戏来自我放松。女人：将男人的沉默理解为“他不想和我说，他并不信任我”，有些女人甚至会唠叨不止。其实最好的做法是给男人足够的空间。
差异六：沟通失败的原因不同。男人：不能接受女人对自己发号施令。对男人而言，他讨厌能力受到质疑，如果 女人说“你应该做……”，男人会产生抵触情绪，继而沟通出现问题。女人：“你真是小题大做，过于夸张！”“你太情绪化了！”此类来自配偶的话语会让女性觉得丈夫忽视她的感觉，进而出现争执。
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